疫情期间，加强锻炼身体战病毒

      在这疫情期间，我一直宅在家，很少出去乱跑。每天看看书，刷刷手机，一天的时间就过去了。刚开始还可以，但是久了心情就会烦，眼睛痛了，脊椎也痛了。所以我就想着跳跳健身操减减肥。

      平时我主要是练练瑜伽，但是现在天气太冷了，所以就跳跳健身操。每一次跳健身操伟还是习惯性地在电脑上搜索kitty有氧健身操。之所以搜索它，是因为大学我就一直在活动室跳这个操，动作比较熟练；其次，这个操一个小时，刚好符合我锻炼的时间要求。

      打开kitty健身操的时候，我思绪又飘向大学的时光。那时候，在宿舍下面的活动室一到下午五点就开始播放这个视频，然后很多喜欢运动的学姐或者学妹就开始跳了起来。刚开始我只是怯怯地在门口看着跳，我不会跳，看到他们都充满活力地跳着我觉得很羡慕，充满青春气息的样子是我喜欢的。

      然后在某一个下午，我和来自贵州的宿友经过活动室的时候，她说要不我们也去换衣服然后下来跳操？贵州的人喜欢唱歌跳舞，我这个舍友跳舞也是挺好的。我想，那我就跟她一起学吧。然后就在舍友的旁边亦步亦趋地跟着她学。

      后来，从大二到大四就每天下午坚持去活动室里面跳操，而我，由原来的亦步亦趋放不开的手脚也渐渐地开始熟练起来。熟练了之后自然会更加关注自己的形态和动作。渐渐地，我也是那些我认为青春活力的一员了。我会在夏天的时候跳得满脸通红，身上的汗珠湿完全身，但是每一个张开的毛孔都在跳跃着，诉说着喜悦。而冬天手脚冰冷，跳上一个小时就热乎了，热乎乎的血液流遍全身，抵御严寒。

      因为跳健身操，我的每一天都有了期待，期待到下午五点去健身，让我在健身完之后晚上都精气神十足。

      也因为跳健身操，我渐渐理解熟能生巧。就算一开始同手同脚又怎样，我也可以在每天坚持之后，变得逐渐轻盈。

      大二到大四，应该是我最瘦的时候了，跳健身操让自己每天变得有期待，让自己变得苗条，让自己变得自律，所以，我喜欢那时候的我。

      现在，因为疫情，我又想开始每一天都跳这个健身操了。宅在家的这段时间，我熬夜又睡懒觉，生活不规律，现在，我想通过这个健身操，找回自己喜欢的那个自己。

      对于疫情，我没有能在最前线帮忙，但是我想通过这个健身操，提高自身的免疫力，不拖国家的后腿。