没休息好,头痛

昨晚听完课做作业,没注意时间,反应过来时已经过了12点了。赶紧洗漱睡觉,但是早上很早就被吵醒了,一看手机才6点多。本来打算在车上睡觉补眠,结果上车以后一点儿睡意都没有,只能放弃。

接着中午打算好好睡觉,被家里一些琐事吵得根本没精力去睡。结果一下午都精神不济,头痛得很。现在睡眠不够精神很差,会头痛身体疲劳。我真的很抓狂,为什么总是这里那里的小事情来烦我。明明自己就能解决好,偏偏要我做。

这些带来的连锁反应就是情绪很差,极其容易上火。搞得自己好像为一点儿小事就发脾气,整个人无比的暴躁。休息不好真的太累太难了,偏偏不理解还找那么多屁事来烦。我真的很想打人,痛快地骂人,到就算了,尽干些拖后腿的事。真是一说到就火大!

原计划今晚回去继续听课,然后做作业的,现在的状态实在不适合。可是回去吃晚饭那个时候又很吵,也不能好好休息。我实在是太痛苦了,为什么没有一个好的环境呢?!

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