- 中原焦点团队38期王芳芳坚持分享第236天,20230630总约练134次,来访113次,咨8次,观察员13次
芳芳王
学习焦点的初心是想拯救孩子,孩子由于沉迷游戏,成绩下滑,在学习的过程中发现是自己的教育方式出了状况。经过半年的学习,一些焦点的基本技巧,如接纳、欣赏、倾听、同理心、尊重等都有了一定的了解。但在实际应用时仍然存在很多问题,感觉自己仍然没有放下对孩子成绩的期望,仍然把握不住对孩子管理的度。我该如何去陪伴好孩子?多用心去听课,并加强反思,多约练。去思考如何让自己快乐起来?
- 李金清焦点网络初级班34期 约练46次,坚持分享79天
清水清水
约练心得咨询中,忍受不了沉默;聊天中,忍受不了寂静;工作中,忍受不了闲暇。自己心中按耐不住的着急,总想一步做的最好,总想让大家开心,总怕别人尴尬,总怕冷场,,,这些都充满着习惯,充满着认为自己该做的事。咨询中的沉默是为了让来访者时间考虑思索,更好的打开,有力咨询的开展。聊天中的静下来,是为了对上个问题的思考和对下个问题的开展留有空间。工作中的闲暇,是为了让自己有时间静下来整理和积累,为了以后的忙而
- 亲子日记37
HelloFox_447c
2018年10月31星期三天气晴马上要考试了,孩子们也进入了复习,晚上接到儿子,问了儿子今天在学校都学了什么,儿子说:我们复习了好多好多。回到家,吃过晚饭,让儿子玩了一会开始检查作业,我检查作业的同时让儿子把今天的字练完,然后做了两份前几天买的试题,其他都还好,就是这个阅读题目有待提高王子轩妈妈一年级五班
- 金英沧州焦点解决初64中17,本周第二次、第三次约练,总第440次、第441次分享,坚持分享第187天
守护甜心
第440次分享青春期顾左右而言他的女生,可以和她聊她的小说,也许是她杜撰的小说,但是可以从中看出她的投射。通过谈论小说中主人公的情感、经历、认知、感受,了解她,走进她的脉络。当了解的足够多了,情绪宣泄的差不多了,可以联系到现实生活中,再聊现实生活,她就不那么防御了,因为她觉得咨询师理解她,她感到安全。一个外表阳光帅气自立的女孩子,内心一片柔情似水,渴望爱情,渴望被呵护,却羞于说出口,当她能说出来,
- 小白的健身之路从这里开始!
大地_九云
健身的风气愈行愈盛,身边不少小伙伴都办了健身卡,下班不是约珍珠奶茶大盘鸡,而是约去健身房跑步举铁,在美女型男的塑造路上不断前行。但每个人在初进健身房时都会对健身有一些疑问,所以今天这篇文章就是来为各位健身小白解解惑,然后更好地开始你们的健身之路。1刚开始健身,一天练多久才合适?很多健身小白刚一踏进健身房,就迫不及待地想要上手,说要跑个步热热身,却攒足一口气跑到体力不支,然后第二天就全身酸痛瘫在床上
- 牛年第117练
和乐伯阳
回归崭新的168,几无不适之感,今日没有借口,就是状态一般,发挥一般。连续两日与百扣柯王单打一小局,均是险胜,说明实力很接近了。今日双打成绩也很一般,与前场红王搭档对抗乔付组合一局被吐槽“太瘦”;吾乔/姬柯五局三胜,18-21,20-22,21-12,21-15,16-13,负局无非是因吾方状态不佳并配合不恰,又因百扣柯王与北规姬雄状态神勇。乔付组合对姬孙组合战绩辉煌,无疑是首医第一混双。
- 中原焦点团队网络中27王彦玲坚持分享第393天 第71场约练,来30次,观是19次 ,咨22次,2022年1月4日
Janeenry
今天下午炖了鸡汤,炖了三四个小时满屋子都是香喷喷的鸡汤味儿,小火慢炖才能有色香味俱全的鸡汤。陪伴孩子同样也需要给孩子时间与空间,让孩子有自主的思考等成长时间,加上适当的引导与陪伴,把心态放平,则可享受陪伴彼此的过程。
- 坚持分享1205天,坚持约练686次,2023-09-02
归鸿_66
我是一切的根源,我所认知的世界是我的镜子,世界是我的内心所投射出的影子,就像电影是光碟投射的影子一样……✨感觉不自在的地方,恰恰是我提升的机会对面对的一切,我承担百分之百的责任。今天的这场约约练,因为有以前的关系在,所以来访者特别信任,说的也特别多。我有倾听,也有一点想介入似乎介入的也有点生硬。继续练吧,练多就能很自如。
- 第32期学员刘艳红坚持分享第172天(2022年5月12日约练四十七次)
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昨天晚上约练角色来访者。就自己的困惑和咨询师聊,她问的一个问题特别好:你觉得你的这个性格给你带来了什么困扰没有?给你带来了什么优势?深入思考与诉说心里的结也就打开了,最后讨论环节说的在沟通中具体化一些会不会更有效,让我很受益。今天早上约练一次角色观察员来访者的问题范围很大,咨询结束做为观察员我不知道我该说些啥,好像自己没听懂,收获大的是在讨论环节,咨询师说感觉没找到主线,自己好像被来访者给带走了,
- 2021-11-28
古栈小镇
打造高效课堂应该充分理解教材,精心准备课堂。同时要引导学生构建完整的知识网络。高效课堂的十个特征:①目标明确。②重难点突出。③师生互动。④讲练结合。⑤五官并用。⑥激情课堂。⑦学习气氛浓厚。学生思考积极,发言大胆,思考量大,思维含金量高。⑧师生相互鼓励与信任。⑨知识规律总结、反馈、迁移、延伸和应用。⑩情感教育,德育渗透,能力提高,学科素养提升。因此打造高效课堂应做好以下几个方面:(1)精心备课是高效
- 男人的智慧
王桃格
中原焦点团队坚持原创分享第1071天,总约练733场,总咨168场。大宝要返校了,机票是明天早上七点的。按照原计划明天早上四点送孩子到机场,先生把孩子的事情放在第一位,孩子却很想今天晚上自己坐车去机场过夜,为的是不想让爸爸那么辛苦四点就起床。而且去机场的车也订了。在机场凳子上过夜我和先生十分不放心,可是无论我怎么说,孩子都要坚决晚上七点出发。下午先生要出去办事,还不忘给孩子说七点之前他会赶过来。先
- 2021-07-01
fengxianzi2001
姜英中原焦点团队中24期1组初27期3组复训坚持分享第278天2020.07.01咨询和约练共计107次例外问句的使用适合于消费型来访者,他必须在做好铺垫的前提下、聊了目标的前提下,然后来聊例外。例外一定要具体化。最后引发来访者的反思:通过聊这些对你的思考又是什么呢?评量问句:需要的是充分的好奇,他打好一个分数后,我们要确认他的知觉,然后扩大他的知觉。多长时间提高得多少分,都可以去好奇。最后可以引
- 我的小伙伴(5)
七月小桃
今天写我的小伙伴——萍。她是我的大学同学,我们宿舍最漂亮的啦,追求她的男生也多。爱笑是她最大的特点,她笑起来特别甜,特别能感染人。她喜欢练跆拳道。虽然我们很少联系,但我们仍然是最亲的一家人——608,一家人。
- 美好清晨20210622——育儿育己:成为一个有心理力量的人
凝飞呀
未来的某一刻,你终会原谅所有伤害过你的人。无论多么痛,多么不堪,等你活得更好的时候,你会发现,是他们让你此刻的幸福更有厚度,更弥足珍贵。凝飞早练晨读20210622家庭教育学习分享——影响孩子学习的三大心理问题恐惧、不自信、焦虑如今的孩子和从前不同了,恐惧、不自信、焦虑,这三大心理问题在临床案例中可谓普遍。然而,这三大问题,本质上都和母亲有密切的因果关系。一、孩子的恐惧,来源于三重安全感的缺失:第
- 命运掌握在自己手中
houcuanzan
“我过去眼里看不到破绽的一刀,很完美的一刀……如今竟有这么多不完美?”孟川喃喃低语,过去他是靠肉眼去看刀光,刀太快,他再厉害也只能模糊看清。觉得这一刀够好了!如今感应下,刀光纤毫毕现,轨迹清晰了百倍。刀法划过长空的每一丝不协调,都无比清晰。这让孟川立即发现刀光的不完美之处。作为一名痴迷于画画的,追求美感是本能。这不完美不协调的,让他都按耐不住。“练拔刀式。”孟川就在夜里开始练习拔刀式。身体化作流光
- 入门古典舞,你应该知道的事(一)
寻找一只名叫悠悠的狗狗
作为一名舞蹈老师,经常会被问到一些问题,让人哭笑不得。但毕竟作为一个爱好者或者想要尝试的人来说,确实有很多不太懂的地方。我也把我遇到的一些情况列出来供你参考。你是否有这样的认知?1、中国舞(古典舞)好难,我韧带又不好。2、我从来没学过,别人都是从小练舞,我协调性很差。3、我们又不是专业学舞蹈的,为什么也要学基础,想学成品舞?4、我觉得古典舞好沉闷,没有爵士的节奏感。不知道看的你是否也问过类似的问题
- 自主学习教练打卡48天
w幸福路上
实践重于知识!“做到”才能“得到”!一:肯定法:我:歆宝,你打开智慧石的群,看是否有人打卡,红阿姨,把你早两天在学校歌咏比赛,领奖时的照片放在这个群里哦。他见我就表扬说:歆冉的舞蹈跳的太好了,如果学英语像舞蹈一样,那么坚持,那英语也是很厉害的哦!特别是每天的口语练习女儿:每天都需要练口语吗?我:是的,徐老师也这样说的,歆冉如果每天都坚持练习英语,像舞蹈那么用心的话,英语也学得非常的好!女儿:我等写
- 2021-06-08
王桃格
中原焦点网中25第218、219场约练坚持分享第199天,本周资2,总资232021年6月8日。今天box2-11约练,第1位,老师做当事人时我心里特别兴奋,就想体验一下,一个小女孩坐在地上闹人,别人来说服我的那种感觉,主动做当事人,刚开始挺舒服的,他们都在关注我,绞尽脑汁想尽各种方法、方式让我起来,做着做着我发现他们为了让我起来,挖空心思达到为了目的运用了各种方法,其中一位其中一人坐下来陪着我看
- 2022-01-18
羊羊得逸
中原焦点团队徐晓霞网络初级28期坚持分享第(228)约练(65)(2022-1-18)期望是对伴侣施加的一种情感压力,希望伴侣满足你的内在需求。这种需求与你对受重视,被接纳的渴望息息相关。第一个特点是:无论什么时候,只要你对伴侣寄予期望,就是在大声宣布你这个人是不完整的,只有某些身外之物能让你圆满。这是滋生自我怀疑的完美土壤。你对伴侣的期望越大,内心的疑虑就越多,就越会觉得自己不完整。第二个特点是
- 中原焦点团队李分享第330天2023.1.14总约练88来访者11,观察员33,咨询师44。网初33
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约练感悟角色观察员1.来访者能量低,被问题困扰,咨询师的许多问题不知道怎么回答,来访者感觉咨询对自己帮助不大。2.咨询师在整个咨询中,具体化做的不错,每次询问后,还再问一下还有吗?其次,咨询师找例外,重新建构技术也不错。3.可能是咨询师太想帮到来访者,所以咨询师重新建构用的有点急。
- 如逆水行舟,不进则退
明净老师
“学如逆水行舟,不进则退;心似平原走马,易放难收。”关于学习这个事情,早就被老人们反复强调,学到老活到老。这篇便来分析一下这类人有何特征表现。耳珠,也就是耳垂。一般来说,如果一个人的耳垂比较明显,则说明此人为人随和,心胸宽广,从不喜欢与人斤斤计较,善于接纳他人的意见和建议,还有承担责任的勇气和胆量。因此,这一类人往往会有很多朋友,且福运较旺。反之,如果一个人耳垂不明显,则说明此人不信任他人,对任何
- 【驻村】蔡志梅3.27工作日志
弯柳树蔡志梅
今日学习:1.4点-6点东林读书群练声2.6点到6点半读《了凡四训》两遍、《文化自信与民族复兴》20分钟。3.7点半至8点吃早餐,8点半陪孩子看网课,辅导作业4.下午2点半进入好视通,唐凡班长分享工作方法和安排5.3点进入直播跟李老师一起学习李密的《陈情表》学习成长与感悟:每个人心中都拥有无尽的宝藏,和无尽的烦恼,但是我们只看到心中的烦恼,而看不到心中的宝藏。总是被烦恼缠绕着,不明和烦躁扰乱了我们
- 陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第930天20210322
陈妍羽2018
阳光明媚的一天昨天休息,阳光明媚,心情舒畅。睡了懒觉到自然醒,然后开始换洗所有房间的床单被罩,把所有被子褥子拿出去晒太阳,让家里充满阳光的味道。虽然也是体力活,但是晚上睡着充满阳光的被子是一件很幸福的事情。接着和先生去练车,虽然他有时候还会大声说点提醒,我也会和他厉害几句,但是情绪稳定的开车,没有受什么影响。接着按照自己的想法,没有在那个小路继续转圈,而是直接开上了路,体验上路的感受。先生有点担心
- 这是幺儿喵的第八篇周记
幺儿喵
这周是最后一个考试周,周五又参加了一个全国性的考试,听考官讲是全场视频监考,智能判定作弊,只要一有东张西望的行为,ai就自动判定你为作弊,并且把影像公布到全国平台上。同事们戏称这个系统为一战成名的最好办法。同样的,这次考试也是在手机上进行,自动计时。就跟个练科目一一样。下午考的试,中午下班赶时间,便没有午睡,结果考试中途差点睡着,可就在昏昏欲睡的状态下,系统卡住了,停在了一个画面,瞌睡虫瞬间消失了
- 咨询感悟及收获
静读静思
中原焦点团队焦点初级32期李春静2022年2月25日坚持分享第100天,咨询约练第27场今天做为观察员,来访者咨询的是对孩子的期望与接纳度的问题,咨询师老师一步步的引导,使来访者觉察到:自己的期望值太高,高期望实现不了时,会产生不满情绪,会影响自己的接纳度,会影响亲子关系;期望值别太高,给孩子更多的主动权,多一些理解,少一些干涉,孩子学习更有主动性,自己的接纳度也会逐渐提高。咨询结束后,我作为观察
- 温故知新
安心1978
中原焦点团队李倩坚持分享第40天,2020年2月26日上午处理了一些工作上的事,没有顾得上约练,下午两点半到六点,痛痛快快的来了两场约练。第一场依然是和H老师、F老师的读书体验练习。许维素老师的写作水平让我们惊叹,但有许多专业术语绕口的描述真真是累死了我们不少脑细胞。但我们三个人齐心协力,硬是把一节知识点啃得透透的,太开心了!为了不至于像狗熊掰棒子一样,一边摘一边丢,到头来手里只有一个玉米棒,我和
- 放弃和取舍
糖糖_00a0
最近在驾校练车有一点感悟。想得到什么越是抓不住的感觉真的是很焦虑,不如学会取舍,该放弃就放弃,该抓紧的就握紧。顺其自然,心态平和一点,放慢脚步去思考。觉得我就是一个恋旧的人,去年的小白鞋鞋底磨破了,遂又上某宝搜同款。不想放弃,呵呵,是觉得很好吧。买别的又不确定大小,然而我也不能确定买回来的这双就一定合适,只是喜欢外形而已。为什么这么纠结,人生哪有那么多称心如意,总要失败几次,转过几个弯,才会明白。
- 任振华伊川焦点团队坚持分享第1+68天(约练第24次)书摘——20210731三、设定良好构成的目标
月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华
三、设定良好构成的目标形容解决之道的语言,迥异于问题描述。须知咨询师并不能从当事人的诉苦抱怨中精确获得他想要的目标。为了形塑目标,SFBT咨询师在倾听与接纳当事人抱怨与诉说的同时,并不会特别激发当事人进行更多负面的探究,反而是对当事人的目标充满好奇,企图引导当事人将“抱怨”转成“想要的”目标,并以“想要什么”来替代“不要什么”的语言陈述。如果当事人以负向语言描述自己的现状时,或表示想要停止特定行为
- 中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第285天(2020/12/20)星期日晴
那朵红色杜鹃花
最近两周因为生病课落下了很多,约练次数也减少了。不经常和老师们一起聊,学习积极性明显降低了。昨天看到刘老师发布的挑战约练计划,顿时来了劲头,接下来我要牟足劲,迎接挑战。
- 2021-08-09
如鱼饮水2020
中原焦点团队网络中26期坚持分享第434天,读书第42天,约练第245、246、247,本周1、2、3咨82(20210809)例外人无完人,事无十全十美,无论多么漫长艰难复杂困难的事,都有应该发生而没有发生的时刻就是例外。德沙泽尔认为所有的规则都有例外,每一个问题都有例外。焦点解决是关注例外的流派,例外通常被忽略。人们常常陷于绝对化的思维模式:从来、总是、永远、每次等等词语给事、物及人贴上绝对化
- java封装继承多态等
麦田的设计者
javaeclipsejvmcencapsulatopn
最近一段时间看了很多的视频却忘记总结了,现在只能想到什么写什么了,希望能起到一个回忆巩固的作用。
1、final关键字
译为:最终的
&
- F5与集群的区别
bijian1013
weblogic集群F5
http请求配置不是通过集群,而是F5;集群是weblogic容器的,如果是ejb接口是通过集群。
F5同集群的差别,主要还是会话复制的问题,F5一把是分发http请求用的,因为http都是无状态的服务,无需关注会话问题,类似
- LeetCode[Math] - #7 Reverse Integer
Cwind
java题解MathLeetCodeAlgorithm
原题链接:#7 Reverse Integer
要求:
按位反转输入的数字
例1: 输入 x = 123, 返回 321
例2: 输入 x = -123, 返回 -321
难度:简单
分析:
对于一般情况,首先保存输入数字的符号,然后每次取输入的末位(x%10)作为输出的高位(result = result*10 + x%10)即可。但
- BufferedOutputStream
周凡杨
首先说一下这个大批量,是指有上千万的数据量。
例子:
有一张短信历史表,其数据有上千万条数据,要进行数据备份到文本文件,就是执行如下SQL然后将结果集写入到文件中!
select t.msisd
- linux下模拟按键输入和鼠标
被触发
linux
查看/dev/input/eventX是什么类型的事件, cat /proc/bus/input/devices
设备有着自己特殊的按键键码,我需要将一些标准的按键,比如0-9,X-Z等模拟成标准按键,比如KEY_0,KEY-Z等,所以需要用到按键 模拟,具体方法就是操作/dev/input/event1文件,向它写入个input_event结构体就可以模拟按键的输入了。
linux/in
- ContentProvider初体验
肆无忌惮_
ContentProvider
ContentProvider在安卓开发中非常重要。与Activity,Service,BroadcastReceiver并称安卓组件四大天王。
在android中的作用是用来对外共享数据。因为安卓程序的数据库文件存放在data/data/packagename里面,这里面的文件默认都是私有的,别的程序无法访问。
如果QQ游戏想访问手机QQ的帐号信息一键登录,那么就需要使用内容提供者COnte
- 关于Spring MVC项目(maven)中通过fileupload上传文件
843977358
mybatisspring mvc修改头像上传文件upload
Spring MVC 中通过fileupload上传文件,其中项目使用maven管理。
1.上传文件首先需要的是导入相关支持jar包:commons-fileupload.jar,commons-io.jar
因为我是用的maven管理项目,所以要在pom文件中配置(每个人的jar包位置根据实际情况定)
<!-- 文件上传 start by zhangyd-c --&g
- 使用svnkit api,纯java操作svn,实现svn提交,更新等操作
aigo
svnkit
原文:http://blog.csdn.net/hardwin/article/details/7963318
import java.io.File;
import org.apache.log4j.Logger;
import org.tmatesoft.svn.core.SVNCommitInfo;
import org.tmateso
- 对比浏览器,casperjs,httpclient的Header信息
alleni123
爬虫crawlerheader
@Override
protected void doGet(HttpServletRequest req, HttpServletResponse res) throws ServletException, IOException
{
String type=req.getParameter("type");
Enumeration es=re
- java.io操作 DataInputStream和DataOutputStream基本数据流
百合不是茶
java流
1,java中如果不保存整个对象,只保存类中的属性,那么我们可以使用本篇文章中的方法,如果要保存整个对象 先将类实例化 后面的文章将详细写到
2,DataInputStream 是java.io包中一个数据输入流允许应用程序以与机器无关方式从底层输入流中读取基本 Java 数据类型。应用程序可以使用数据输出流写入稍后由数据输入流读取的数据。
- 车辆保险理赔案例
bijian1013
车险
理赔案例:
一货运车,运输公司为车辆购买了机动车商业险和交强险,也买了安全生产责任险,运输一车烟花爆竹,在行驶途中发生爆炸,出现车毁、货损、司机亡、炸死一路人、炸毁一间民宅等惨剧,针对这几种情况,该如何赔付。
赔付建议和方案:
客户所买交强险在这里不起作用,因为交强险的赔付前提是:“机动车发生道路交通意外事故”;
如果是交通意外事故引发的爆炸,则优先适用交强险条款进行赔付,不足的部分由商业
- 学习Spring必学的Java基础知识(5)—注解
bijian1013
javaspring
文章来源:http://www.iteye.com/topic/1123823,整理在我的博客有两个目的:一个是原文确实很不错,通俗易懂,督促自已将博主的这一系列关于Spring文章都学完;另一个原因是为免原文被博主删除,在此记录,方便以后查找阅读。
有必要对
- 【Struts2一】Struts2 Hello World
bit1129
Hello world
Struts2 Hello World应用的基本步骤
创建Struts2的Hello World应用,包括如下几步:
1.配置web.xml
2.创建Action
3.创建struts.xml,配置Action
4.启动web server,通过浏览器访问
配置web.xml
<?xml version="1.0" encoding="
- 【Avro二】Avro RPC框架
bit1129
rpc
1. Avro RPC简介 1.1. RPC
RPC逻辑上分为二层,一是传输层,负责网络通信;二是协议层,将数据按照一定协议格式打包和解包
从序列化方式来看,Apache Thrift 和Google的Protocol Buffers和Avro应该是属于同一个级别的框架,都能跨语言,性能优秀,数据精简,但是Avro的动态模式(不用生成代码,而且性能很好)这个特点让人非常喜欢,比较适合R
- lua set get cookie
ronin47
lua cookie
lua:
local access_token = ngx.var.cookie_SGAccessToken
if access_token then
ngx.header["Set-Cookie"] = "SGAccessToken="..access_token.."; path=/;Max-Age=3000"
end
- java-打印不大于N的质数
bylijinnan
java
public class PrimeNumber {
/**
* 寻找不大于N的质数
*/
public static void main(String[] args) {
int n=100;
PrimeNumber pn=new PrimeNumber();
pn.printPrimeNumber(n);
System.out.print
- Spring源码学习-PropertyPlaceholderHelper
bylijinnan
javaspring
今天在看Spring 3.0.0.RELEASE的源码,发现PropertyPlaceholderHelper的一个bug
当时觉得奇怪,上网一搜,果然是个bug,不过早就有人发现了,且已经修复:
详见:
http://forum.spring.io/forum/spring-projects/container/88107-propertyplaceholderhelper-bug
- [逻辑与拓扑]布尔逻辑与拓扑结构的结合会产生什么?
comsci
拓扑
如果我们已经在一个工作流的节点中嵌入了可以进行逻辑推理的代码,那么成百上千个这样的节点如果组成一个拓扑网络,而这个网络是可以自动遍历的,非线性的拓扑计算模型和节点内部的布尔逻辑处理的结合,会产生什么样的结果呢?
是否可以形成一种新的模糊语言识别和处理模型呢? 大家有兴趣可以试试,用软件搞这些有个好处,就是花钱比较少,就算不成
- ITEYE 都换百度推广了
cuisuqiang
GoogleAdSense百度推广广告外快
以前ITEYE的广告都是谷歌的Google AdSense,现在都换成百度推广了。
为什么个人博客设置里面还是Google AdSense呢?
都知道Google AdSense不好申请,这在ITEYE上也不是讨论了一两天了,强烈建议ITEYE换掉Google AdSense。至少,用一个好申请的吧。
什么时候能从ITEYE上来点外快,哪怕少点
- 新浪微博技术架构分析
dalan_123
新浪微博架构
新浪微博在短短一年时间内从零发展到五千万用户,我们的基层架构也发展了几个版本。第一版就是是非常快的,我们可以非常快的实现我们的模块。我们看一下技术特点,微博这个产品从架构上来分析,它需要解决的是发表和订阅的问题。我们第一版采用的是推的消息模式,假如说我们一个明星用户他有10万个粉丝,那就是说用户发表一条微博的时候,我们把这个微博消息攒成10万份,这样就是很简单了,第一版的架构实际上就是这两行字。第
- 玩转ARP攻击
dcj3sjt126com
r
我写这片文章只是想让你明白深刻理解某一协议的好处。高手免看。如果有人利用这片文章所做的一切事情,盖不负责。 网上关于ARP的资料已经很多了,就不用我都说了。 用某一位高手的话来说,“我们能做的事情很多,唯一受限制的是我们的创造力和想象力”。 ARP也是如此。 以下讨论的机子有 一个要攻击的机子:10.5.4.178 硬件地址:52:54:4C:98
- PHP编码规范
dcj3sjt126com
编码规范
一、文件格式
1. 对于只含有 php 代码的文件,我们将在文件结尾处忽略掉 "?>" 。这是为了防止多余的空格或者其它字符影响到代码。例如:<?php$foo = 'foo';2. 缩进应该能够反映出代码的逻辑结果,尽量使用四个空格,禁止使用制表符TAB,因为这样能够保证有跨客户端编程器软件的灵活性。例
- linux 脱机管理(nohup)
eksliang
linux nohupnohup
脱机管理 nohup
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2166699
nohup可以让你在脱机或者注销系统后,还能够让工作继续进行。他的语法如下
nohup [命令与参数] --在终端机前台工作
nohup [命令与参数] & --在终端机后台工作
但是这个命令需要注意的是,nohup并不支持bash的内置命令,所
- BusinessObjects Enterprise Java SDK
greemranqq
javaBOSAPCrystal Reports
最近项目用到oracle_ADF 从SAP/BO 上调用 水晶报表,资料比较少,我做一个简单的分享,给和我一样的新手 提供更多的便利。
首先,我是尝试用JAVA JSP 去访问的。
官方API:http://devlibrary.businessobjects.com/BusinessObjectsxi/en/en/BOE_SDK/boesdk_ja
- 系统负载剧变下的管控策略
iamzhongyong
高并发
假如目前的系统有100台机器,能够支撑每天1亿的点击量(这个就简单比喻一下),然后系统流量剧变了要,我如何应对,系统有那些策略可以处理,这里总结了一下之前的一些做法。
1、水平扩展
这个最容易理解,加机器,这样的话对于系统刚刚开始的伸缩性设计要求比较高,能够非常灵活的添加机器,来应对流量的变化。
2、系统分组
假如系统服务的业务不同,有优先级高的,有优先级低的,那就让不同的业务调用提前分组
- BitTorrent DHT 协议中文翻译
justjavac
bit
前言
做了一个磁力链接和BT种子的搜索引擎 {Magnet & Torrent},因此把 DHT 协议重新看了一遍。
BEP: 5Title: DHT ProtocolVersion: 3dec52cb3ae103ce22358e3894b31cad47a6f22bLast-Modified: Tue Apr 2 16:51:45 2013 -070
- Ubuntu下Java环境的搭建
macroli
java工作ubuntu
配置命令:
$sudo apt-get install ubuntu-restricted-extras
再运行如下命令:
$sudo apt-get install sun-java6-jdk
待安装完毕后选择默认Java.
$sudo update- alternatives --config java
安装过程提示选择,输入“2”即可,然后按回车键确定。
- js字符串转日期(兼容IE所有版本)
qiaolevip
TODateStringIE
/**
* 字符串转时间(yyyy-MM-dd HH:mm:ss)
* result (分钟)
*/
stringToDate : function(fDate){
var fullDate = fDate.split(" ")[0].split("-");
var fullTime = fDate.split("
- 【数据挖掘学习】关联规则算法Apriori的学习与SQL简单实现购物篮分析
superlxw1234
sql数据挖掘关联规则
关联规则挖掘用于寻找给定数据集中项之间的有趣的关联或相关关系。
关联规则揭示了数据项间的未知的依赖关系,根据所挖掘的关联关系,可以从一个数据对象的信息来推断另一个数据对象的信息。
例如购物篮分析。牛奶 ⇒ 面包 [支持度:3%,置信度:40%] 支持度3%:意味3%顾客同时购买牛奶和面包。 置信度40%:意味购买牛奶的顾客40%也购买面包。 规则的支持度和置信度是两个规则兴
- Spring 5.0 的系统需求,期待你的反馈
wiselyman
spring
Spring 5.0将在2016年发布。Spring5.0将支持JDK 9。
Spring 5.0的特性计划还在工作中,请保持关注,所以作者希望从使用者得到关于Spring 5.0系统需求方面的反馈。