简记190906

【朋朋日历】

2019年 9月6日

星期五 第36周

猪年  八月初八 己亥年 壬申月 丙午日

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【书朋简记】

只有一件事会使人疲劳,摇摆不定和优柔寡断。而每做一件事,都会使人身心解放,即使把事情办坏了,也比什么都不做强。——茨威格《人类群星璀璨时》

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【戒烟日记】

戒烟第798天:昨天吸烟4根;假如吸一根香烟减少10秒钟生命,昨天因吸烟损失40秒生命,累积损失1天11小时2350秒钟生命。一盒香烟10元,昨天损失2元,累积损失5612元

烟龄16年:2002年—2018年,计划戒烟用时3年:2017年—2020年。 《吸烟有害健康,尽早戒烟有益健康,戒烟可减少对健康的危害》。

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