2020-12-15

                                                                            易效能90天践行试行第一周感悟

       在线下听了很多次的时间管理的课程,但是总是不能很好地践行。叶老师说你来听线下课,不来你会后悔,来了,你也会后悔,后悔没有早点来。于是鼓起勇气,报名了274期1阶的线下课程,临出发前,遇到上海出现新冠病例,工作上也有点小变动,一度打了退堂鼓,最后还是决定应该要走出去学习一下,应该会有不一样的收获。

       刚上完易效能课程,信心满满,一定要好好践行,但是第一天就出了乌龙。因为赶不上当天回去的车辆,只好多呆了一天,第二天早上的动车票是8点15分的,但是由于自己准备不充分,下来时已经是7点多一点了,路上根本拦不到一个出租车,酒店的大叔人很好,一直在陪着我拦车,打车软件,打车也要排队打车。如果走到地铁站也要10来分钟,坐上地铁也要40分钟到达。最后赶不及那个班次,只好改签了一班,这件事情让我觉得无比的自责,惭愧 ,也下决心要督促自己认真践行易效能。

       90天的践行目标是每天运动15分钟,但是经常因为自己的效率低下,变成了晚上临睡前才去运动,这个效果肯定是大打折扣的。叶老师说烂开始,先开始,再完美。第一周至少每天都有完成这个小目标,以后再朝着这个目标不断着调整,争取做得更好。

你可能感兴趣的:(2020-12-15)