李文晓，中原焦点团队初22，持续分享232天，本周约炼0次，咨20，总80（BOX8），20210204

    昨天下午复训初26小组第一次约炼，感谢曾老师及其他老师们的陪伴，这次复训感觉很不一样，认识更多的老师，看事情的视角更广，更宽，周二晚上课程结束讨论到晚上10点多，周三又开始约炼，很佩服各位老师的学习力。

    本来想约炼外化，但是没有老师有困惑，当没有困惑或者改变意愿不强烈时，外化效果也不好，所以商量做了排序练习，感谢曾老师给我机会当咨询师。

1.来访者自己是专家，真的，当我还想着按目标—资源—一小步进行时，曾老师直接说的，我觉得我想怎么做，然后我就进行了调整，先聊一小步，后边又挖了一些资源，引出来更多的信息，但是因为时间关系，没有深刻探讨。

2.上中级课程时只是听刘老师课对自己进行了排序，实际约炼中还真的没有约过，脑子里有大致的思路，但是感觉用起来还是有点生，不够灵活。

3.通过排序，能让当事人从繁杂的事情中理清楚思路，并且怎么做也有了思考，但是在行动上应该聊的在具体点，昨天做的不够，下次会注意。

4.梳理整个咨询过程，对于当事人来说是总结及强化的过程，有时候说了很多，感觉比较乱，但是最后梳理一下，重新把刚才聊的内容归正一下，思路、调理更清晰。