我们就是来体验生活的｜感恩日记D414

文/九月

11点多睡觉

2020.7.26  星期天  丹凤  大晴天  心情好转

❤感恩已有，真爱自己。

金句：每个生命都是来体验的，不管之前体验过什么，结果不重要，过程才重要。

感恩所有发生的事情，不管好坏，我都接受。

感恩自己早上吃早餐，我关爱我的身体。

感恩我今天步行上下班，让自己的身体得到锻炼。

感恩今天午休，让我神清气爽。

感恩这段时间早睡早起，让我精神饱满。

感恩我冥想为自己清理身体，让我的身体越来越棒。

感恩我所拥有的资源让我快速成长，感恩所有陪伴我成长的伙伴让快速成长。谢谢，谢谢，谢谢

早上：今天起晚了，陪孩子 

上午：上班

下午：上班

晚上：陪孩子们去广场玩，又给小宝买了奶粉，回来给小宝弄吃的，处理孩子之间的矛盾。

❤感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

1.冥想第101天，身上偶尔会释放冷气。

2.给孩子写欣赏条第7天。

3.睡觉前冥想，与群伙伴一起共修。

❤感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

我觉得自己最近的情绪很容易被婆婆给带走，让我自己看到自己其实还在向在求取。

我今天又发火了，并打了小宝一下。

期间我还被杰的情绪带走了，小宝打了杰，杰又还小宝一下，然后婆婆又说了些负面的话，我发现自己的气就上来了。

我发现自己其实还是被限制性信念所束缚着，比如大的大就要让小的。还有小的不吃饭我就一直喂他，害怕他饿了，我在恐惧，我在害怕。

我害怕小宝饿着，我害怕他被哥哥伤到，我认为他奶奶是偏心他哥哥的……

我所害怕的都是我内心所投射出来的相，其实是我自己在向外求取。亲爱的九月，我爱你，我爱你，我爱你，我看到了，我允许了，我释放这些恐惧。

我要相信自己，全然接纳自己，我就是来这里玩的，我身边的人都是来帮助我的，我允许他们做自己，我接纳他们的行为，我放手让他们体验他们的感受。

我会找到真正的自己。

❤感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】

我的家是一个和乐幸福的家庭

我们享受着富足的生活以及快乐的日子

家人：感恩婆婆妈给我们做火锅吃。

孩子：早上带小宝来店里，中午回家的时候，下楼看见杰在楼梯等着，说是来接弟弟的，还拉着拉拉车，被孩子暖到了。

晚上带他们出来玩，在孕婴店里杰给小宝拼了很多玩具，让小宝玩，给他们俩买的好吃的，杰也让给小宝吃了。

只是回家之后，杰就和小宝两个开始了，小宝爱戳哥哥，打哥哥，杰爱逗弟弟，这样一来一往就打开了。

还有给小宝喂饭，还要玩，不好好吃。

❤感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

高能要事：冥想，陪娃，阅读文章

慷慨助人：（个人成长，身心灵）增加给的能力，而不是索取。

文章分享

分享财富：享受财富的流转，接受金钱的富足。（开源节流）

我感恩金钱带给我的美好生活和享受，花钱让我和家人得到很好的体验。

感恩我拥有钱宝宝的那种富足的感觉，让我开心喜悦，棒极了。

❤感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

感恩梦姐每天分享，提升我的认知，和姐聊天每天都会有收获。谢谢，谢谢，谢谢。

感恩兔娘和群里伙伴们给我的鼓励，谢谢，谢谢，谢谢。

感恩共修群的群伙伴的一些图片和能量语言分享以及音频的分享。谢谢，谢谢，谢谢

感恩陪伴我成长的所有小伙伴，谢谢，谢谢，谢谢

蓝色 喉轮

该是我为自己设想的时候了。

祝福每个人，我爱我们❤️❤️❤️