《智慧父母》课程
2021年6月18日
导师：晓欣老师
课程内容：
模块一：
剖析原生家庭营造和谐家庭关系。
分析原生家庭图，解析原生家庭对孩子的影响：
体验父母链接——打通内在爱与力量的通道。
系统三大隐藏动力——揭秘家庭系统的隐性规律。
和父亲关系好：果决，执行力强。
和母亲关系好：温柔，亲和力，包容。
体验
当与父母链接时，与父母对话时，这使我泪流满面，看清原生家庭的隐藏动力，让我很伤心难过，父母重男轻女的现象，做法，让我伤心欲绝，后来晓欣老师为我疏导情绪，让我平静了下来。
作业
父母写给女儿的一封信
亲爱的宝贝女儿你好！
你是爸妈的骄傲，你的努力，爸妈看在眼里，你为家付出了很多，爸妈也很心疼你，你是爸妈的宝贝女儿，爸妈也很爱你，爸妈知道你受了不少的委屈。
我们也明白儿子是比女儿重要，我们偏向儿子，把女儿当成了完成爸妈心愿的工具，对不起宝贝女儿，爸爸妈妈知道错了，从现在开始，你要终结爸妈的老思想，老观念，互动模式。
你要接受新思想，新教育，你有一双优秀的好儿女，希望你要平等对待他们，不要让女儿受到无形的伤害，这也是我们的心愿。
下辈子你还做我们的女儿，我们把儿子和女儿一样平等的看待。
你放心吧，爸爸妈妈会无条件的，全心全意的去爱你的。弥补这辈子对你的亏欠。
想你爱你的爸爸妈妈。
模块二：
重塑成长印记，启动有效沟通模式。
解读沟通八项——掌握沟通的奥秘，增进亲子互动。
体验重塑印记，重塑成长负面印记，清除负面情绪，做自己生命的主人。
体验1：
给第十个人打电话，让十个人表达一下对自己的看法，你在他眼中是个什么样的人。
1. 女儿的信息：
妈妈是个善良，孝顺父母，和邻居和睦相处的人。
2. 丈夫的信息：
老婆，你在我心中绝对是贤惠良母，心地善良，勤俭治家，艰苦朴素，热心待人的好妻子。
3. 儿子的信息：
其实我很佩服我妈妈的精神，我也有很多东西得跟她学习，其实有时候我不太理解她，慢慢长大了也就明白她的苦心，有些东西千言万语说不完，我想用行动来回报他们，做父母的都不容易，对我来说我妈不仅仅是独一无二，而且还是超神的存在[强]。
4. 弟媳妇的信息：
我的姐姐在我心中的形象，就是孝敬父母，团结友爱，这一点挺佩服她的，非常值得我们学习，更是我们的榜样。
只是，要想表达一个人的好，千言万语也表达不完的。
5. 侄女狗心的信息：
认真，负责人。
6. 好朋友翠霞的信息：
你有一颗感恩的心，诚实守信，有上进心，有责任心，热心肠，带人和善，做事耐心，出手相助，对我的支持和厚爱，是我的贵人。[玫瑰][呲牙]
7. 芙蓉好姐妹的信息：
王娥，首先你是个聪明的人，有手艺，并且能把它发扬光大，为你带来的不仅是富，还有财富买不来的人脉。这和你的性格有关系，你很要强，但是也很善良，常言说善恶有报，正是你的善良，为你带来了更多的收获！祝福你
你性格中最重要的一点，是认准的事，不回头，不成功不罢休，这也是你做事能成功的重要因素。祝你成功！
8. 王秀琴的信息：
善良，真诚，智慧，知行合一，勤奋，勤劳。
体验2：
《和谐家庭》
家庭成员：
姥姥，爸爸，妈妈，大哥，大姐，我（二姑娘），还有俩个妹妹（三姑娘，四姑娘）。
我们是一组家庭。
游戏开始：大家庭中，必须有一个人离开，走出去，不能听课，这个人必须是大家全都同意他出去，体验感受：家人离开时的情景。
我们组成员，你看我，我看你，谁也舍不得让谁离开，但是必须选择。最后，大哥决定选择离开，当大哥，真正要离开我们的时候，我看见椅子上空空的，感觉缺少了一个人，我的内心感受觉得空荡荡的，就像失去亲人一样，难受总想哭，想着大哥说的话，“我走吧，我是大哥，我要为家庭成员负责”。回来当把大哥，请回来的时候，大家就像一家人一样，拥抱在一起，感动的流下了眼泪。
我们第一组“和谐家庭”成员，在每个环节中，都是认真仔细耐心的倾听别人的建议，尊重对方，配合默契，在有限的时间内，完成不可能完成的游戏规则，我们最后获胜，每人奖励一本书，《管好自己，做最幸福的人》——马龙飞著。
体验3：
重塑印记：
写出十条，14岁童年时的对自己特别有印象的事件，选一件事情，想一想，与那时的自己对话。
坐在椅子前闭目，与自己的当时的自我对话，想一想当时的心态，觉得自己在那时候和环境下也是无奈，觉得自己很委屈，老师，帮我们处理释放情绪，处理负面情绪，觉得自己的头是又麻又胀，后来文芳院长，赵洁会长，王秀琴老师他们一个接一个的拥抱了我，当时我浑身好像是有了依靠，心里踏实了好多，感觉好像有一种力量在支撑着我，找到了归属感，好像是，安静的躺在爸爸妈妈的怀抱，真的，生活中我从来都没有这样享受过这种感觉，让我太舒服了。让我有了归属感，安全感。
当我们释放情绪以后，把当天新鲜的花凋零了，可想而知，内心的负能量给自己有很大的不健康。
作业：
照镜子
模块三：
学习心理营养，助力孩子健康成长。
正视偏差行为——孩子偏差行为背后的原因与调整方向。
贯穿0——12岁的心理营养——满足孩子成长各阶段的重要心理需求。
《心里营养》
(林文采博士的亲子教育课)。
当一个不快乐的妈妈，绝对培养不出一个快乐的孩子。
所以一个快乐的妈妈就能培养出一个快乐健康成长的孩子。
父母是原件，孩子是复印件。
当孩子受伤后，我们再要指责，批评孩子，就是雪上加霜。
当孩子专心致志的玩手机的时候，家长越唠叨，孩子越心烦。
体验3：
举安其眉：
给老公敬茶，让我们看到诚服，讨好，自我。
面子不重要，撕下来，踩一踩。
模块四：
成长铁三角的组建。
1. 序位被尊重。
三件事：
(1)老天爷的事：顺其自然。
（2）别人的事：尽力而为。
（3）自己的事：全力以赴。
快乐更重要，爱自己更重要。
2. 付出与收取的平衡。
付出与收取是相辅相成的。
爱出者爱返。
给孩子种心猫。
告诉孩子你能做到什么。
学习感悟
感恩丈夫：
在这次学习中，开车送我去上课，感谢丈夫的支持。
感恩王秀琴老师：
带领我走上学习之路。
感恩长治平台的老师们：让我有机会，学习这次的智慧父母课程。
感恩这次学习智慧父母的同修们：
有你们的陪伴，真情流露，听别人的故事，感悟自己的人生。
感恩晓欣老师：
这次的三天两夜的智慧父母课程，让我脑洞大开，在老师的指导与引领下，把我原声家庭中隐藏的动力，原生家庭图解析开来，让我看到了真相，让我明白了多少年的，苦恼，痛苦，焦虑的原因，让我豁然开朗找到答案，反省自己，我担负着爸爸，妈妈的职责，超越大哥哥，大姐姐的序位，自我为中心。现在，我终于卸下了身上沉重的盔甲，让我轻松了很多。
其实我们每个人都是原本具足的爱，但是由于我们的不明白，而错而不知错，导致不该发生的事，发生了。
经过学习，让我们反省自己，看到自己行为背后的真相，这就是醒悟人生。
也就是让自己更精彩，拥有幸福的人生。
2021.6.24号。