【那些男孩教我的事】分别即重逢

你须领先于一切离别，仿佛它们

全在你身后，像刚刚逝去的冬天。

————里尔克

2021年的进度条已经拉了四分之一，今年头三个月的关键词大概是【分别】和【重逢】。无论是主动选择的，还是被迫告别的，人也好、城市也好、生活方式也好，我从各种意义上离开了以前的自己，又在方方面面上与昔日的自己重逢。

离开一段时光中的自己，犹如一场漫长的分手，与自己。像是在很平常的一天里，决定放弃一个很重要的人。

今天，我开了一个新的主题叫【那些男孩教我的事】，想聊一聊关于前任。一个人从你的全世界经过，总归会留下一些痕迹。他送的礼物还摆在床头、一起买的水杯还是最爱用、腿上的伤疤是一起爬山时摔的、炒菜时丢三颗花椒的习惯“遗传”到了你身上、王者荣耀你一路打到了星耀······前任，从物理空间到身体习惯大规模的遗留他存在过的证据。在各种各样的【前任痕迹】中我觉得最可怕的莫过于他入侵了你的语言体系，有一天你忽然发现，你说话的口吻和他好像，你使用那些属于他的词汇，分开以后，你把自己活成了他的样子。

因为各种各样的原因我们成为前任，放弃一个很重要的人，虽然难，但人终究要做正确的事。真正放弃一段关系之后其实是会让人觉得轻松的，比较难熬的是在那之前的犹豫和徘徊，任何不死心都会让人觉得痛苦，期待反复出现和落空，这种时刻不如果断一点，及时止损，让自己过得舒服一点。不留余地，是对彼此的不耽误。

人生很多事就像智齿，最佳的解决方式是拔掉，而不是，忍受。决定不再爱你的时候，我是把一部分的自己一同放弃了。当身处亲密关系时，你和伴侣的自我会交织（intertwine），正是这种交织带给我们成长。我们开始用对方的视角看世界，用对方的思维方式思考问题。我们习惯的认知和行为方式被打破，自我（sense of self）因此获得延展和拓宽（broaden）（Aron et al.,2003）。

所以，分手会动摇你的自我。你会感到，组成你身份感的一些东西正在远离，你也可能想主动剥离对方在你身上留下的痕迹，因此感到一部分自我的缺失（loss）。有研究发现，人们在分手后，自我介绍的篇幅会缩减，一些之前常用的形容自己的词汇会消失不见(Slotter et al., 2009）。另外，研究者还发现，人们在关系中感觉到的成长越多，越可能在分手后感到自我形象（self-image）的摧折（blow）(Slotter et al., 2010）。

但恰恰是这种摧折，给我们带来和自己重新联结（connection）的契机（Zarrabi, 2020）。你需要将原先放在对方身上的注意力放回自己身上，分辨现在的自我中哪些是本属于你的，哪些是对方给你留下的，有没有一些是你在进入关系之前拥有，却因为这段感情丢失的。

通过审视、取舍，你会用这些碎片，慢慢组成一个新的自己，独立完整地面对未来的生活。毕竟，不论前任给你的影响多大，你自己才是未来生活的主角。那些离开的人，不再是你的一部分，而那些留下来的，却属于你的未来。

今天刷手机时看到一篇有趣的文章，是他会喜欢的那种内容，下意识的点了分享按钮后，忽然意识到我们已经不再是那种可以分享日常和心情的关系了，才忽然觉得有一丝心酸。Anyway，每说一句再见，就是再往前走一点点。我知道终究有一天，当我看到一朵漂亮的云，却不会再想分享给他。

近期经历了一系列的老友重逢和故地重游，

除了整理分别的心情，

也享受重逢的喜悦。

分别是人生的常态，

重逢也是预先埋好的惊喜。

我们只有在见到故人时，

才会意识到自己已经走了多远。

我们曾经想改变的有没有改变，

想坚守的有没有守住。

我们互相问候的同时，

也是在向过去的自己说一声：好久不见。

我们总习惯用漫长的时间说再见，

却从没想过，用更多的时间准备重逢。

但重逢一样重要——

它是你珍藏在回忆里的那块糖，

也是未来向前走的勇气。

重要的人总会重逢。

好久不见，你还好吗。

你们曾经的一切，

或许给了你分别时大步向前的勇气。

但我坚信，这次重逢，

一定是你饱经沧桑后的元气。

相逢和分离多简单啊，

幸好人生更高处还能遇见你。