随记

1.

准时打卡下班,骑车半小时到家。静坐了五分钟,捏了捏身上肥肉,换了套装,带上耳机,开始了。

打开了KEEP,跑了几公里。感觉真好,虽然很久没跑,流汗的感觉还不错。

希望坚持,修炼自己。

什么样还是自己选择好,感觉好像刺激点。

图片发自App

你可能感兴趣的:(随记)