我能控制自己的一切？谁又成了我的替罪羊？

我能控制自己的一切？

也许你可以控制自己的意识，但不能控制潜意识，越想控制就越不受控制。

也许你可以控制自己的意识？我想说，被开玩笑了，我连意识都控制不了好吗？

内观时看见自己的念头就像脱了缰的野马一样，一个又一个地跳出来横冲直撞，完全不受控制。我能做什么呢？只能是允许，看着它们一个个地来一个个地走，看着它们一个个带给我的身体感受，然后去经历它。

想要控制潜意识，那就是把自己看得太大了。只能说，我愿意敞开自己，去看见潜意识带来的讯息。我想做真实的自己，我愿意足够敞开，去跟潜意识打个照面，说谢谢你，我看见你了。

谁成为了你的替罪羊？

没有它（问题），我就一切OK了。那个问题就成了替罪羊。

没有它（问题），我就一切OK了。现在中的那个替罪羊是谁呢？想想最近的苦恼，没有他，那个邋遢的老公，我的生活就整洁有序了。

家里太乱了，老公邋遢东西到处放垃圾到处扔，家里到处都是他的脏袜子，做一次清洁花我了一天时间，他再花一天时间就又变成垃圾场，最可恶的是，他的坏习惯还遗传给了孩子，

现在家里就是一个人收拾三个人捣乱，每次我都要鼓起好大的勇气才能做一次清洁。他，那个邋遢的老公，绝对就是那个问题的根源。我对他的邋遢充满了愤怒。

然而这是真的吗？扪心自问，邋遢的老公，是我内心混乱的替罪羊。我的内心有个部分混乱、无序、消耗、邋遢。我跟自己的黄星星能量失联太久了，我跟自己失联太久了。去找回黄星星我好无力，因为我弄丢了黄星星，邋遢的老公才会来到我的世界里。