爱鹰斯坦的第10周复盘：生活就像感了个冒，现在好点了（20.9.6）

经过两个星期的乏力期，生活像感冒初愈那样，好点了。好像人生就是这样，一次又一次地被打趴，爬起来，被打趴，爬起来......越是在低谷期，越感恩目标的指引。

A沉淀价值

短视频

001.打了5个腹稿，下周重新起航

灵感全部源于本周生活感悟，结合导师上周说的，从单个灵感点开启完整视频制作之旅

目标：努力提炼出从点到面的创作步骤。

002.大幅修正直播认知

开启付费直播课的学习（完成1/2），搞清楚了流量的工业化投放，冲刷了原有的认知。

在汹涌而来的新知中，暂时理出了思路：用线下销售会的经验赋能直播，根据直播销售的思路调整短视频内容。

羊奶粉

001 干，持续干

研究了同行（奶粉界第一梯队品牌）关于奶粉以及羊奶粉的讲解。

进一步看清了自己的优势，继续强化“深度”和“广度”，借鉴对方的讲述风格（形象化，努力接近宝妈认知）。

B要有点钱

001 你有多包容，就有多富有

002 种子发芽，本来就得有个过程

本周陆陆续续收到一些过往咨询者的反馈，让我强烈感受到了任何一颗利他种子的力量。

C我爱我家

001 亲子陪伴

一天天独自带娃，真的很考验应变能力。应急处理了孩子鼻腔进一颗魔法珠。成功时非常平静，只想着做成一个短视频把经验告诉更多人。

为了方便亲子出行，综合安全性能考虑，淘宝买了一辆自行车，并且没有任何畏难地，一次次咨询客服，自己完成安装。

在这个过程进一步解读了父亲对我的影响，又得一个视频灵感和素材。

综合这两件事，不得不承认，生活有时候就是这么孤独，只能不动声色地靠自己。

002 修炼亲密关系

对聚少离多的家庭现状，已经感到强烈的不适。

如果生活只剩下“赚钱”这个话题，不用想，肯定是有问题的。

要么优化赚钱的方式，要么改变生活的期待。

但赚钱这件事，一环扣一环，岂是一时半会就能改善的。

也不能坐以待毙，所以下周开始，每天学习《亲密关系》，调整对家人的期待，让自己越来越独立。

D行动统计

8月31日-9月6日

视频号更新7条

其中碎片学习7条

8月31日-9月6日富有日记

《母爱觉醒复盘》

1107字（累计14882字）

《视频号/直播复盘》

纸质版未统计（累计10715+字）

《每日羊奶知识学习》

7条知识点（累计68条）

E对下周说

001 把腹稿的5条视频做好发出来，完成不了往群里发200元/条。

002 提炼视频从点到面的步骤

003 增加每日必做的事项