2018-11-02 家书（四十）

亲爱的瑜舍家人们，

最近我有个很深刻的领悟，开始学习如何让身边的人保持痛苦。这是一个对我而言不容易的尝试，但事实证明是有必要的，而我也得到了许多理论支撑。

一战二战期间，心理学家意识到一个非常奇怪的事实：人的平均精神年龄不超过12或13岁。即便是70岁的人，其精神年龄也在10-13岁之间。这意味着什么？这意味着他在10岁就停止了成长，身体在继续成长，但心智停止了成长。

在印度，一个人可能到了60岁都还不觉得独立，因为他父亲还活着。在印度，只有父亲死了，一个人才能长大。但问题是，一个依靠别人活了60年的人，他怎么可能父亲一死，自己就变得独立？他只会假装，内心深处他仍然依赖着别人。

因为周边的一切有时候试图让你不要成长，它想要你永远幼稚。当你在心理上想成长时，它不允许你这样。成长必须穿越很多痛苦、很多剧痛。但是我们活在一个特定的社会，特定的文化里。那些全都是避开痛苦的不同方式，比如文化、宗教、比如依赖一个什么都替你效劳的妈妈、比如遇上一个总担心你做不好事情的老板…你已经成了她们的一部分，让你一帆风顺避开痛苦，然后你的心智成长便停止了。

做真正的事情吧，别追逐一个又一个的假期或玩具，别逃避在一个又一个的所谓培训里，更别企图活在别人都会替你承担的梦幻中。人们一辈子不停地玩弄各种玩具，心智成长是该自己负责的事情。

记住，只有一样东西能帮助你：觉知。要接受夏天，也要接受冬天。如果你不接受生命的起起落落，成长会一直痛苦。

看看下面的漫画吧！

推开依赖，度过美好的一天，或许并没有你想象的那么难。：）

瑾送上

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