焦点日记7

焦点日记分享第7天

2018年12月30日

幸福三问[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

1今天我做了什么让自己觉得满意?

早起先生已做好饭,便发自内心谢谢他。虽然先生做早饭已成惯例,但适当的赞许也能感动彼此。陪伴平时忙碌的先生去沈阳逛街购物,虽疲惫但一早开心的情绪蔓延了一整天晚上回到家依然很快乐。这种正向的赞美的语言真的很有感染力!

2今天别人做了哪些让我觉得满意的事?我是否做出了这样的一种回应,而使这个人继续这么做下去?

买面包时服务员告之使用交行信用卡买单吧APP付款享受优惠,初次使用服务员小哥耐心帮助很感动并诚意表示感谢。最后用很少的钱买到价值50多元的美味,一次满意的购物体验。


3今天我看到,听到、感受到、闻到、尝到哪些我应该觉得感激的事物?

决定开始写焦点日记到今天已经坚持整一周了,这一阶段大家在一起每天分享彼此的感动和心得体会,更多关注身边的正能量的人和事物,更多觉察自己修正自己。由衷的感激大家彼此的信任和鼓励,相信会有越来越多伙伴加入进来。感激这个团队的每位老师的参与和努力,抱团取暖的能量我们值得拥有!

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