2023-6-8晨间日记

今天是高考第二天

起床：5：40

就寝：21：30

天气：晴朗，17-28摄氏度，空气质量良。感觉呼吸的空气是甜的。

心情：元气满满的一天

纪念日：历史上的今日，2008年12月5日，第63届联合国大会通过第111号决议，决定自2009年起，每年的6月8日为『世界海洋日』。今年『世界海洋日』的主题为『我们的海洋，我们的责任』。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.坚持每周写六天文

2.尽量每周读一本书

3.今年买的纸质书都读完

本月重要成果：

1.史于今日和税月正当时两个连载开篇

2.三体纸质书第二册读完

今日三只青蛙/番茄钟

1.今日三只青蛙：

（1）写日更文章

（2）工作类文章起头

（3）读书

2.今日番茄钟：

（1）6：05-6：30，完成晨间日记

（2）6：35-7：05，完成每日学习APP任务

（3）9：00-9：25，完成日常工作任务

（4）9：30-9：55，完成工作专题任务1

（5）10：00-10：25，完成工作专题任务2

（6）10：25-10：45，休息

（7）10：45-11：05，完成工作专题任务3

（8）11：10-11：35，完成工作专题任务4

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.完成读书计划

2.完成日更随笔-又是一年高考季

3.工作任务已顺利完成 

财务检视

贝和钻都超过了目标，坚持就会有所得。

人际的投入

本月有少部分支出。

开卷有益-学习/读书/听书

继续读三体第二册，电子书继续听明朝那些事儿

健康与饮食

今日步数：4000

今日锻炼：散步30分钟

今日饮食：清淡

好习惯打卡

完成日更、完成每日学习app任务、完成早起，完成定时早睡。