2021-07-26复盘

一【6天逆袭学霸】公益讲座2

晓晓写作  李懿拾考证师 静姐考证 财迷敏敏

1李懿拾老师

【学霸第一方略】持续复盘，每日迭代。

【学霸第二方略】找到突破口，变“要我学”为“我要学”。

【学霸第三方略】为你所学赋予极大意义，才有源源不断的能量。

学霸错题本

2晓晓老师

【一】学霸的心态：悦纳

首先要有一个悦纳的心态。

什么是悦纳呢？就是高兴地接受别人的影响，打开觉知，以开放心态，接受他人的影响。

这一点其实特别重要，只有一个人愿意打开觉知，心态开放，态度积极，行为主动，他才能学到、吸收到更多的东西。“质疑”本身没有任何作用，反而平白无故增加了我对对方的“信任成本”。也给“接受新知”平添了很多不必要的障碍。“质疑”阻碍了我的进步和成长。

【二】学霸的思维：生产者思维

一种是消费者思维：就是普通消费者的思路，这个东西质量怎么样，包装如何，对我有没有用，好不好用等等。好东西我就买，是这样的思路。生产者思维不是以消费的角度去看。他会站在生产者的角度去看。

比如大家同样参加这次公益讲座，有的小伙伴会想：这场讲座分享什么内容，老师讲得好不好，对我有没有用等等。但也有小伙伴已经在问我：你们是怎么做到3个小时就500多人来听课呢？怎么邀请老师来呢？我能申请做下一场讲座的分享老师吗？

【三】学霸的行动力：72小时定律

学霸和非学霸的最大区别，不是学霸真的智商高、悟性好、学得快、消化得彻底。而是，学霸行动起来比你快。所以，人家最终做得好，出成果快，人家变成了学霸。

72 小时定律：如果我们想做什么事情，那么就要在 72 小时之内去完成它。可以不是完整地做完整件事，但至少72小时内，完成了一小步，行动了起来。人的本性就是懒的、拖拉的，所以这个 72 小时定律可以有效防范懒癌患者的懒 惰、拖延症患者的拖延。

72 小时定律也是有科学依据的，我们的大脑在做出某种决定时肾上腺皮质会分

泌出防御性荷尔蒙，在 72 小时内，无论是多么不情愿做的事情也能坚持下去且

信心十足，因此在分泌这种荷尔蒙的 72 小时内，把决定好的事情付诸于实践，

成功率自然就会提高。

【四】学霸的执着：出成果

学习的最高目的，是把学到的东西变成自己的。没有出自己的东西，那就是伪学习了，学了可能很快就会忘记。因为自己没有用，没有出结果，还总怪别人割了自己的韭菜。

做分享，是出的第一份成果。比如看完一本书，这本书里有哪些核心知识点，我们去讲给别人听，这其实就是我们消化这本书后的成果。而且，能分享出去，能教会别人，也说明我们自己真的消化了这个知识点，出了第一份成果。

去行动，是出的第二份成果。比如我们参加一次培训，学到了哪些，打算怎么行动，行动清单是什么，行动出来的结果是出的第二份成果。

写复盘，是行动后出的、第3份成果。比如我做《一个不服输女孩的十年》短视频，短视频怎么做。跟老师学了，视频也做好了，点赞也破千了，但这还不够，还需要写一份复盘，把做的过程，走的坑、好的经验都总结出来，方便下一次继续做出爆款短视频。这是一次学习、行动的最终成果。

二杂记

虽然为大宝规划好了假期充电计划，但是执行起来，只有我自己起劲，孩子提不起兴趣，我是很恼火，动手打了他，让他滚，孩子就跑到隔壁没有空调的储藏屋去了。等我平静下来，我邀请他和弟弟，出去转转，然后聊起学生学习的事。他说，我讲得道理他明白，但是就是没有主动性实施，我说如果不知道为什么不做，但是知道为什么应该做，那就先做。大宝还说，他只是一个孩子啊。我告诉他十岁前可以拥有无忧童年，十岁后就要现实了。

他说他知道，考试成绩不能说明一切，但能说明一堆。哎，你能懂这么多，为娘甚是开心啊。