2019-08-24徒步日记

几天没有打开啦，很是悔恨自己的不坚持，自律就是告别平庸，值得安慰的是健身锻炼没有间断，很多人觉得自律是痛苦的，是对自己的折磨。自律不是对自己痛苦的自虐，而是一种追求，一种生活态度，是坚信会遇到最美的自己，我们的生命形成伊始就从不是平凡的，看了一篇文章关于生命初始的，让人充满震撼，对生命充满了敬畏，两亿至五亿个精子冲破层层障碍，一路拼杀剩下的那最后一个到达了目的地--卵子，形成了胚胎，也就是说我们从生命诞生就已开始了拼搏竞争，开始了奔跑，我们一直在奔跑着去遇见最好的自己，怀揣着这样的梦想一路前行。

今天我与徒友们挑战从大顶山温泉处，顺沿江路往西徒步至泉眼屯五十里，一路徒步笑声相伴。我亲爱的徒友们每个人都是生活的强者，年轻有为意气风发的群主带领着爱好运动，乐观向上的群员们一次次的挑战极限。我们热爱生活，感受着运动的快乐。

率真的群主出示的报名帖子：

“好山好水好风光，五十里徒步别逞强”

24日本周六天气多云 ，温度23℃，早六点广场旗杆下集合乘车出发到达大顶山温泉处，顺沿江公路往西徒步至泉眼屯，约五十里，到达后统一乘出租车返回到温泉处，车费平摊每人约二十多。自备水和补充能量小食品，有心脏病、心脑血管疾病者谨慎报名，如出现任何意外情况后果自负！

运动达人金戈铁马精准的计算，我们第二小分队大约11:30到达目的地，不愧为资深徒步人。

全程50里

用时4……6小时

6点广场出发，6:30分大顶徒步开始，快的10:30分左右到泉眼村…………慢的12:30分之前也能到泉眼村！正常情况下11:30分左右都能到达泉眼村。

巾帼不让须眉的姐妹们，充满活力，动感。运动的女生最美丽，因为她们喜欢阳光，喜欢大自然的空气，经常运动的女孩心胸和气场也变得强大起来，其实这样最惹人爱。运动给她们带来不一样的气质，古代的女孩学习琴棋书画，以静唯美，现代的女孩靠运动提升气质，不张扬，不做作，不粉饰。让我们做一个有质感的女生，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

运动健身虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延长生命的长度。快乐的生活要用健康的身体去享受，幸福的感觉要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康。

每一段路都是一种领悟，历尽千辛，就会收获幸福，你走的每一步路都算数，人生不会辜负你，会让你的努力得到相应的回馈，会让你的付出换来满意的答案。一份努力一分收获，历经了徒步的艰辛，我始终相信努力会带给我们惊喜和感动。

我们运动着，我们自律着，运动使我们健康，使我们聪明，使我们快乐，自律让我们的世界更精彩，让我们自由，告别平庸。做一个幸福的人吧！读书，运动，努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。