“一年之计在于春，一日之计在于晨”这句谚语是中国人家喻户晓，人人皆知的。
我们从小就从父母口里听的，并一直成为激励我们珍惜大好时光，努力读书学习，勤奋做人的谆谆教诲。直到伴随我们长大成人。
而今，为人父母，再看到这句话时，又有了更深刻的理解。
清晨是一天中最好的时刻。作为学生，每天从早上八点到晚上五点，有的孩子甚至时间更长的呆在学校。
满满的课程，大量的作业和太多的思考，使孩子的头脑与思维得不到片刻休息。
白天，孩子们的大脑已经被太多的信息、太多的问题、太多的思考塞得满满的。所以孩子经过一天紧张的学习下来，会感到很疲倦，需要休息、需要放松、需要睡眠。
经过一夜的睡眠后，清晨起来，孩子脑子一片清心，当天的记忆还是一片空白。
这时候，让孩子读书，比一天任何时刻效果都好。既少杂念，易于理解，又无记忆负担，最能留下清晰深刻的记忆。
晨读一遍的效果会比白天嘈杂市声中读十遍都好。正因如此，古人、今人都有晨读、晨练的习惯。也才有那句“一年之计在于春，一日之计在于晨”的经典之言。
用心的家长可以算一下，如果孩子每天晨读15分钟，一年便相当有了将近122节课的快乐阅读，几年来，相当于孩子从几百节晨读的阅读课中，不仅熟悉了课文、定理、定律、单词，更大大丰富了孩子的课外阅读，这是真正尝到了读书破万卷的好处。
在晨读中，孩子丰富了自己的知识，积累了大量的词汇。知识就是这样在一点一滴中积累。由量到质的转变。
晨读不仅有助于提高孩子的学习，更有助于养成孩子良好的生活习惯！
下面几种方法可以帮助孩子养成早读习惯：
一、家长可以与孩子一起提早15分钟起床。要想让孩子早起床，做父母的自己就必须要以身作则，言传身教，做一个值得推崇的模范。
家长要求孩子做的，自己应该先做到，例如每天早上，爸爸做饭，妈妈陪孩子读书，在这种氛围下，孩子会欣然接受。
我们总是说给孩子创造良好的学习氛围，殊不知，父母与孩子共读，才是最好学习氛围。
二、好的习惯贵在坚持。
所谓习惯就必须在一天天、一月月、一年年的时间过程中习以为常，一以贯之，坚持不懈，形成规律，养成惯例。
这需要努力，需要支持，需要家长的督促，需要帮助与榜样。孩子毕竟是孩子，他们还缺乏生活的磨练与岁月的锤炼。
所以，作为家长，就要敢于用行动来要求孩子，教育孩子，带动孩子，不要只当监督者，而是要与孩子一起去做。
三，鼓励孩子把晨读的习惯坚持到底。
孩子作为未成年人，总是有要求自己不严格的时候。家长则应把好坚持关，要鼓励孩子别放弃，别间断，关键时刻，咬咬牙，挺一挺就过去了。好习惯绝难养成。
在这方面我是深有体会，小儿子上学这几年，每天早上让他坚持晨读。每次时间不长，内容包含语数英，虽然这在个过程中孩子有时也闹情绪，不想干。但坚持下来，收获不少。让孩子把晨读当作一种生活习惯。
假若你的孩子以前没有晨读的习惯，那么你最好选择春、夏、秋三季的天气让他开始，因为气候好，开始阶段的难度会相对小些。孩子也容易接受。
我们父母要清楚，人是有惰性的。凭借一种毅力来战胜自己的惰性。晨读，是培养自己战胜贪睡恋床，坏习惯的最好办法。
通过长期的晨读，获得的不光是知识，更有对时光的珍惜，培养了孩子积极向上的进取精神。
清晨是一天的精华，孩子少睡15种，对一天的精力绝无影响。但15分钟晨读，对孩子一生都有帮助，关键在于不可随意间断。
所谓一日暴十日寒，好习惯觉难养成。只有父母的坚持才能成就孩子的成功。
这就是我今天分享的内容，希望能帮助到您。