知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。——定能生慧
回想自己大半生，大的失败都是因为急，不知道踩刹车，一股脑的往前冲。而最后，不管什么原因，不得不止住了，才避免进一步向深渊滑去。痛定思痛，幡然悔悟，心不静，无定力，给自己和他人都带来困扰。
印度学者寂天就曾说过：“如果没有智慧，所谓的悲心、爱心、慈心和戒律，就成了盲目愚昧的举动。”这是非常重要的一段话。
我们需要培养智慧，而我们也有许许多多的方法可以培养智慧。其中最实际、简易、经济、而且风险最低的方法，可以说就是禅定。禅定正好是培养智慧的一个很好的方法，可能还是最好的方法。即使我们讨论禅定，而且还可能禅坐一会儿，但我们所做的禅定也只是次要的。我们需要培养的是智慧，那才是修禅定的主要原因。
你自心的本性就是所谓的“本善”，你必须自己去发觉它。这就是我们所说的“智慧”。智慧是心处于正常状态的顶峰。当你的心体验到绝对的正常状态，那就是智慧。不过，这个正常状态是非常相对的概念，它是一个非常重要的词。
每一个人都希望自己很独特，但同时，每一个人又都害怕自己完全的独特。因为你若是完全独特，就会被孤立。你必须稍微被社会接纳，必须稍微与他人协调一些。
我们做的每一件事情都不正常，知道为什麽吗？因为它们都起源于自我、执著、忌妒、骄傲、嗔恨等等。我们做的每一件事都变成造作而不正常。实际上，不正常对买卖生意有帮助，生意以不正常为基础。
证悟就是免于执迷、免于偏执妄想。证悟不是一个你可以移民过去的地方，然后在那裡你会多生出一些手臂，另外拿著一些武器，而且拥有某种超能力可以读别人的日记；那不是证悟。假如你有能力去读别人的日记，会有很多痛苦。我们不要这种能力，我们要的是免于执迷，免于把拖鞋放整齐的执迷，以及其他有关食物、购物、原则等等的执著。
我们有许许多多的原则，证悟的另一种解释就是当你不再有任何原则。当你最后能够摆脱所有原则，你就成为一个圣人。
冷静凸显智慧之力
古有俗语道：“仓中有粮，心中不慌”。这是传统农耕社会，人们面对天灾人祸的不断侵扰影响，冷静之下的经验总结，只要家里仓中有粮食，就能够有饭吃，能够活下去，活下去就有希望。不得不说这是智慧。
无数先哲说过书籍就是精神食粮，通过阅读和思考，我们就可以源源不断汲取先人的智慧结晶，增长才学，从而克服本能的恐慌。所以，越是博学的人，事业越开阔，头脑越冷静。反过来，越是冷静，越能更好的状态去理解与消化书籍中的知识。
狄更斯曾说过：“生活不管发生什么事，都要冷静，沉着。”
其实，很多时候人与人之间的差距，就恰好在于面对时局是否可以冷静处理。
在万里无云，风平浪静的时候，人人都能表现地极其淡定从容，
转而雷声大作，惊涛骇浪当中，还能保持冷静，从容指挥，这不仅是一个人的勇气更看出其不凡的胆识。
很多时候，事情都可以:等一等！看一看！缓一缓！很多事情并非你认为的那样！
“冲动真的是魔鬼！”
其实学会冷静，也是一种智慧！
不管风吹浪打，胜似闲庭信步！
“冷”可降“热”，“静”能制“动”，一降一制，就犹如一张一弛，竟能引起事物在本质上发生变化。
冷静可于乱局诞生神来之笔
在生活中，越能扛大责，担大任，做大事的人，越能在危机四伏中，定得好，沉下来，稳得住。
反之，越是浮躁不自信，就越易扰乱于心，进而陷入慌张，焦虑，甚至惶恐之中，彻底失去分寸和理智。
有一句话说的好：“静能生定，定能生慧，慧能出奇”
有时，遇到棘手之事，左右为难，不知如何是好时，此刻或许最好的办法，不是发泄情绪，而是先让自己先静下来。
因为在安静之中，静谧之下，常常潜藏着无穷无尽的智慧。人处在安静时分，也总是被赋予超强的应变能力。安静中，许多无解难题，可能理性的思维中，迎刃而解。
诸葛孔明在《诫子书》中写道：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”充分说明冷静正气的重要。只有正气在身，冷静与人，才能淡泊名利。无欲则刚，才能不为外界进退所滋扰，更才做到宠辱不惊。
多数时刻，当我们遇到困难时，越是心急，就越容易六神无主。越是慌乱，就越容易满盘皆输。
唯有当你冷静下来，既不慌乱，又不紧张，才能够有一个较为理性的态度，继而去想出应对之道。
人生在世，学会冷静，将是一笔宝贵的财富。
冷静下来你就会明白：一旦面对风云突变，惊涛骇浪随行，焦虑、苦闷不但于事无补，有时，还会让事情变得更糟糕，此刻恰如其分的静思，往往能够让你稳住阵脚，挽回损失甚至力挽狂澜。
冷静助你坚定内心
人生没有坦途，坎坷势必存在，一些看似过不去的坎，迈不过的难。其实换个思路，就会迎刃而解。
《礼记》中有言：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”
细细品味，颇有精妙。
心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
很多时候真正让我们束手无策的，并非我们真的绝路就在眼前，而往往是我们心不静，自然杂念丛生，继而慌乱觉得已入绝路。
当你喝一杯茶，悠然美好；当你洗了衣服晾在架子上，恬静美好；你春风拂面，杨柳飘摇，自然美好。真的是万物此刻都是美好么？绝对不是的，究其原因，大概是你心无挂碍，安静怡人，所以身边诸事儿才显得那么美好。
安静，是一种看似柔弱，却无声而强大的力量。
安静，是一种不强出头，却无畏无惧，不过不及的度量。
一个人心静了，其他自然不慌乱，游刃有余伴随从容。
一个人心静了，才会有临危不乱，处乱不惊的淡定。
一个人心静了，才能有“泰山崩于前而不变色,麋鹿兴于左而目不瞬”的气度与胸襟。
一旦你能让自己的心，回归安定和平静，也就能剔除生活中大部分的烦恼，忧愁和顾虑。
天清江月白，心静海鸥知。
当一个人无论遇到何种境况，都能静得下来，那么所有事情就会变得简单，世界也就变得愈加清明。
一念心清净，处处莲花开，
一花一净土，一土一如来。