中年男人的生活应该怎样的？

我看了一篇文章，女人是怎样对变成泼妇的？就是男人和他的朋友一起去玩，男人的朋友拉着他，不让他走。时间是半夜了，女人和男人就吵了架，而且闹得很凶。

婚后没有朋友了吗？男人他觉得婚后和朋友交往是为了更好的为以后铺路，而且更深层次的他没有说，其实他是寂寞的。人是会寂寞的。如果朋友影响了家庭幸福，这种朋友是不是该远离下？

但是很多人寻求社交关系的发展，害怕被这个社会抛弃，，觉得男人不应该太多精力置身于家庭，老婆孩子热炕头。

很多人吹鼓多条朋友多条路，朋友多了好种树。每个人真正靠的还是自己，朋友说不定还要想着依赖你呢，真实在与朋友的交往中浪费了很多的时间，其实很多情况下人拿朋友是排解寂寞而已，关键的时候真正的朋友不多，人的朋友不易过多，有几个真正对自己真心的，才是该交往的重点。如果每天沉浸于这种情况然后以为朋友交往，来排解自己内心寂寞，那么她去发展他自己时间浪费越来越大，他的年龄越来越大，他浪费的只是自己的时光而已。到一定的年龄就应该学会沉淀，学会让自己增值为主要标准，社交为次要标准只有自身情况了。

以前哥哥每天都有很多应酬在桌上，很多人经常这个人请他去喝酒，那个人请他去喝酒，基本上所有的朋友有事他就去随礼，人际关系特别好……他有各种不同的朋友，后来他有一天去厂子干不下去了，还只能去找自己的兄弟，其实自己的兄弟也是很勉强，他和自己做一个厂子。

好多年饭局影响他的就是养成了饮酒的习惯，而且经常去吃一些饭局，血压血脂也升高了，将近40岁的身体素质却在下降。

社交不仅没有带来精神和物质上的真正安慰，对他的身体影响很坏，现在开始经常在家里做一些健康的饭给家人。现在有了饭局，也经常开始推辞了。

中年男人的生活应该怎么样呢？女人会和闺蜜聊天儿，男人也是在以这种需求，去喝酒吃饭，然后去排解一下自己压力，因为人都处在一定的压力之下，需要释放着自己。男人总觉得在一起纯聊天好像不怎么好，就应该把酒端上来。这种很不健康的生活方式，侵蚀着很多中年男人的身体。

我们经常去看一些电视剧里的一些精英男人的工作后的状态，他们会经常去和朋友一起去打打球，打羽毛球或者是高尔夫，或者是网球……

男人可以去相约一起做一些锻炼，然后坐在一起喝水的时候去交流一下，这样的社交才能达到一个积极的状态对身心健康都有利。

也可以带着两家一起去郊游，也是个不错的选择。