2019-9-24晨间日记

今天是什么日子

9月24日星期二

起床:5:50

就寝:12:10

天气:晴

心情:佳

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.阅读。

2.打卡英语。

3.瑜伽课。

改进:早睡

习惯养成:阅读


周目标·完成进度

打卡文章未完成

打卡英语完成。


学习·信息·阅读

打卡英语。阅读。


健康·饮食·锻炼

一万步。瑜伽。


人际·家人·朋友

陪伴孩子。


工作·思考



最美好的三件事

1.阅读。

2.打卡英语。

3.运动。

思考·创意·未来

内在成长的路无非就是两条,

一条是内修与静心,

另一条就是通过关系。

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