2021-12-18

王迎春日进六功170天分享:

1 昨晚没有休息好，感觉一点精神也没有。强打起精神，叫孩子上学，准备上班。感受到睡眠有多重要，睡不好，白天肯定没有精神。

2 今天单位工作比较少，终于没有之前那段时间的忙碌，可以好好的放松一下，好好享受这份轻松。

3 下午老公下班，我跟他好好沟通了孩子的问题，他没有之前的那些不满意，觉得孩子能做到今天这样已经很好了，我们都很知足，感恩老公的爱和包容，也看到孩子的在高地起伏的变化中努力着。

4  晚上听秋拾老师的课，非常喜欢，发现在对咨询方面还可以用天赋擅长去解决问题，更精准，更能够给到最准的方向，同时在不同的人天赋擅长不同，可以发现优势，扬长避短，处理好与孩子的关系，又能缓解人际关系。好想去报名学习，就是

经济太有压力，允许自己一点一点慢慢来，成长是一点一点的。

5 晚上老公给我看孩子给他发的道歉留言，让爸爸别跟妈妈生气，自己确实有问题，他已经意识到，让我们给他时间，他会改正。看到孩子那样，心理无比心疼，觉得孩子特别懂事，替我们大人承担的太多。同时告诉自己，要好好缓和家里的关系，让我们的小家和谐起来。

6  觉察到自己内心还是很容易情绪失控，这对自己和家庭都不好，需要去调整和改变，还需要成长，改变从当下开始。