亲子关系咨询

亲子咨询的四个发展阶段：

一是亲子咨询中孩子出问题就是孩子的问题。孩子出问题就咨询孩子。后来发现不是这样的，心理问题不是生出来的。

二是孩子的问题是家长的问题。绝大多数孩子的问题是原生家庭养出来，孩子的问题处理家长，但是这样是不公平的。心理咨询师要让咨询者有力量。原来不敢干的，现在敢干，敢偿试，这就是心理咨询真正的法宝所在。最终要变成行动去试，作为家长，他不是不能、不是不愿，而是不敢改变。不敢是病态的。要让他有改变的能力，变成一种行动。

三是孩子的问题是家庭的问题。是家庭亲子关系问题，家庭是一个系统，是一家人，只要有一个动，其他的都会动，只是有快有慢。如果孩子有问题，处理孩子要快一点。处理谁都可以。处理家庭中最焦虑的人，他改变的动机最强。在一个家庭中，弱势控制着一个家庭。孩子有问题，中国家长都围绕着孩子转。孩子优秀的家长是很轻松的。

四是孩子的问题是成长的问题。如果没有问题可能是大问题，因为心理的成长必然伴随着挫折。早发现早解决。

一个咨询师的高度决定他怎么咨询。

一个最正常的三口之家的家庭关系是等边三角形。关键在于有一个好的夫妻关系，爸爸爱妈妈，妈妈爱孩子，孩子爱家庭。父亲介入有理于正常家庭关系发展。作为女人的母亲，女人是大的，她能把孩子养育好。

有的人很长眼色，会看人脸色行事。专业上讲，他会读人的面部表情。除了气质类型，这很大程序上取决于3岁之内妈妈跟他的互动。

我很孤独但是我不寂寞，人最终是和自己打交道。人最高的境界是学会自己和自己玩。一个孩子会读书，基本上你不用担心别的。人是活在幻想中的。想象中的生活是丰富多彩的。

人是活在记忆中的，一切的关系都是记忆，每一次回忆都是一次重逢。每一次忘记都是自由的。孩子抬头看妈妈，妈妈跟他互动，妈妈知道孩子需要什么。别人一说他，他很敏感，自尊建立不起来，这主要取决于小的时候跟妈妈的互应不行，妈妈的敏感度不够。所有关系的原型起源于和妈妈的关系。妈妈带来了温暖、充盈。需要的时候妈妈给你，你就会很好地发展。

依恋理论，人际关系分亲合、喜欢、爱情三种，亲合起源于依恋，比合群再进一步叫喜欢，比喜欢再上一步叫爱情。依恋分两种：安全型依恋和不安全型依恋，后者有三个亚型：回避型，矛盾型，混乱型。孩子的信念是很小的时候跟妈妈的互应建立起来的。

安全感不足，他就会自卑，苛求完美就会代偿，世界上根本没有完美。一旦追求不上，他选择逃避，动机受损他表现出抑郁，不断地追呀追，他表现出焦虑，这就是强迫。现实中追不到，他走向虚幻。根源也是3岁之内。安全感的背后是稳定。