感悟|今天你自律了吗？一起！

那一段时间我快忘记为什么而活着，每天醒来睁开眼第一件事，就是找手机点开短视屏，然后半天的时间就过去了。到了中午，好不容易从床上爬起来，简单洗漱一下，就约起几个人泡网吧里，一回神一天过去了。

这样的日子持续了很多天，渐渐发现自己精神萎靡，还不记事，总会忘这忘那。可还是没一点改变，不久后，我由于长期饮食不规律得了胃病，还有长时间打游戏换来的颈椎炎。

我就是不出点事就不懂适可而止，非把自己折腾出毛病，才知道消停的人。

我细细想了想，决定不能再这么个活法。于是我给自己做了个每日生活计划表，要让自己变得自律。

可是，对于懒惰成性的我来说，想一下子做出改变还是很难。这一次自律我只坚持了五天，我那一时热情就消磨殆尽，我又重回不像人的日子里。

重新捡回自律计划，是某天突然的醒悟，也许真的是年长一岁，自然就要理智一些或是什么缘故。

看着周围同龄的人，都在有目的有计划的生活着，再看看自己这个活法，我狠狠给自己几个耳光，一下子既然清醒很多，我默默在心底下了决心。

上一回一时兴起的自律，并不是一点收获都没有，至少在那几天我活得挺充实，也明白原来人无所事事太久，连自己都会从内心里产生莫名的愧疚。

到现在我坚持自律的生活三个月，和之前相比，至少在状态上好了很多，人变得上进了一些，认识许多新的朋友，也有许多其他有意义并且想做的事。

每天看一下书，运动一会儿，和朋友一起去散心，有感想时写一下文字，这样的生活比没日没夜的打游戏刷视频，的确有意义很多。

人有很多种活法，我觉得越安逸舒服的生活过久了，你就会变得越来越没追求，越来越懒惰，给自己适当的安排有意义的事，可以让自己活得不那么消沉，让自己感受到别样的精彩。

陌生人，你今天自律了吗？一起努力！