第145天肯定

自我肯定:1.今天接着下乡,完成计划内任务,有点中暑,买了藿香正气水,再睡一觉,跟随身体的感觉,接纳允许自己。2.理发,时刻觉察当下自己是谁,想要什么,沟通也会变得简单起来。3.上瑜伽课,是自己喜欢的运动,坚持✊!

肯定孩子:1.班级见面会,孩子全程参与,表达自己的想法,和大家交流,独立性强。2.儿子暑假作业没有在计划内完成,在奋笔疾书,承担属于自己的责任,加油!

你可能感兴趣的:(第145天肯定)