2021-01-03 中原焦点团队持续分享第36天

第175、176次约练

感恩每一次的相遇。

来访者是解决自己问题的专家。

问题并没有解决，但是问题已经不再是问题。这中间的工作是发生了什么？情绪和认知都有改变。

贴着来访者的脉络走。当来访者拿着满手的困惑来了，你要跟他一起看他手里的困惑是啥，何以是困惑，他是怎么想的。

焦点不是不处理情绪，依然需要回应情绪，也许不过多地探讨情绪。

探讨优势、资源、力量、成功能够带来力量感、我能感。

怎样在咨询过程中能感受到来访者的感受，并能记住整个过程，对每个细节都能注意到，确实需要大量的练习。