第34周总结(3月18日-3月24日)

休了2天假,上班3天,周末休息,周末效率一般。本周重点关注下班后和周末的时间利用。

一 时间管理

1 每日早晨9点前总结昨日情况,并做好当天计划安排

2 早睡早起打卡

二 运动

KEEP运动168分钟,减肥营的课3次,潇洒姐视频2次

图片发自App

减肥成果见昨日总结

三 整理实操

1 洗衣服

2 厨房上下柜门、油烟机清洗、前面瓷砖加台面,盘点部分物品并淘汰几件

3 每月固定卫生

4 淘汰衣服3件

5 整理电脑2次

四 记账理财

记账

五 听(或看)书

1 听潜能课2节

六 打电话给妈1次,婆婆1次

七 其它

1 旧信用卡全部还清并销卡,新卡做关联

附:1月30天打造完美肌肤

用牙线、洁面器、小棕瓶共73,  用按摩棒共58~敷面膜1次

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