心理治疗可以从根本上解决心灵问题吗?

当我们在生活当中遇到内心有东西堵在那里的时候该怎么办呢?一定是去解决它,而不能忽略它,如果你选择忽略,那么它就会被压到无意识的层面,在心灵的深处对你造成伤害。

要解决问题:西方的方式是心理咨询,将其释放掉。但是还会继续产生。

而中国为代表的东方多以禅修的方式,觉察的方式将其转化!转化为正向的意识能量!

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