2023-01-05 晨间日记

今天是什么日子
起床：6: 45
就寝：11：30
天气：晴
心情：一般
纪念日：无

总目标：学习网盘课程，阅读电子书籍
目标分解 ：设计知识地图

日常记录：
7:00 英语
8:38 日记

微习惯：

微习惯1：每天早上7点10分起床
执行情况： 完成，今天早上6:45起床，出门买菜买早餐，回来已经是7:45.

微习惯2-1：
搜集选题和素材（早起）
执行情况：未完成

2-2 整理素材，撰写文章（下班）
执行情况：未完成，

微习惯3：每天晚上靠墙站10分钟
执行情况：未完成

微习惯4：每天晚上九点洗澡，十点关灯
执行情况：完成，9点才洗澡，但11点才睡觉。

微习惯5：下班后关掉手机1个小时（8点-9点）
执行情况：未完成，

微习惯6：阅读书籍（中午）
执行情况：未完成
继续保持阅读的习惯。

微习惯7：每天记账
执行情况：完成，继续保持

周目标： 复盘所有微习惯

人际·家人·朋友
学习与家人更好地相处。

工作·思考
工作从记录和复盘开始。

最美好的三件事

1. 乐观生活，善待自己
2. 正视自己的问题，勇于面对问题
3. 平安就是最大的幸福

金句：
曾以为，风花雪月才是景，到后来，才发现，财米油盐皆是诗。平平淡淡的日常才是人生最不平凡的珍藏。

【标签】
正能量 励志 人生哲理 生活感悟

【适用场景】
人们总会追求自己没有拥有的东西，却疏忽了身边平淡的生活。

感悟
1.今年一定要养成早起的习惯。这个是今年最重要的目标。
2.昨天只完成了一部分的工作，并完成了一部分的习惯。还有很多习惯还未开始执行。

学习日志
暂时还未培养其他的学习习惯，不过可以选择考一个证书。