D071+6组翠香+《活出生命的意义》读书笔记

本周阅读一本新书《活出生命的意义》，这是一本有关心理学的书，作者是著名的心理学家弗兰克尔，通过描没述在纳綷时期在集中营的经历，开创了意义疗法。

弗兰克尔说寻找到生命意义的三个途径是：工作、爱和克服困难的勇气。很有认同感。对于本书第一部分“在集中营的经历”，我采取的是大致阅读法，我曾看过一部电影《穿条纹睡衣的男孩》，讲的是有关犹太人监狱的故事，内心还是不太舒服。

工作、爱和克服困难的勇气。这的确是我们的人生必修课。那些跳楼的孩子，就是缺乏克服困难的勇气，对生活冷漠的人，就是缺乏爱的勇气，每天得过且过的人，就是缺乏合理规划工作的目标。

这三点我要认真对待，这将是一个人活出生命意义 关键所在。