自古婆媳是天敌，这似乎是一个不争的事实。随着现如今离婚率越来越高，人们对婆媳关系也越来越重视。虽然不少家庭教育孩子，要把对方的父母当作自己的父母对待，但很多专家也在告诉女孩子们，婆婆永远是婆婆，不会是妈妈。
曾经在一个娱乐节目上看过这样一则故事：男孩和女孩结婚去度蜜月，却带着他的妈妈。更夸张的是，蜜月期间他们三个人住同一个房间。男孩给出的理由是为了省钱，并且要时刻关注到母亲的状况，因为母亲身体不是很好。
对于这对母子的做法，很多观众表示不能理解。在《原生家庭·婚恋版》一书中，作者苏珊·福沃德提出，婆媳关系是人际交往中重要一环，她将善于制造矛盾的伴侣父母分为五种类型，而占有型的父母是最常见的一种类型。
苏珊·福沃德是美国著名的心理治疗师，非常擅长解决人际关系问题。在她的咨询室里，经常会出现有关三角问题的家庭。而苏珊秉承着婚姻关系大于一切关系的前提，告诉我们在面对复杂的婆媳关系时，即使有种种压力，也要从容应对。
三角关系要有界线和规则
所谓界线，顾名思义，就是指我们在面对情感和心理方面时，要清楚地知道自己的底线在哪里。这就如同一个国家需要有边界一样，一个家庭也需要有界线。
在生活中我们有没有这样的感觉，当遇到陌生人或者有矛盾的对象逐渐逼近我们时，到了一定的距离，就会让人感到很不舒服。而这个不舒服的节点就是个人的界线。
比如前文中提到的那对母子，就是典型的没有界线感。对于妈妈来说，儿子已经结婚了，她要做的就是把儿子让给媳妇，给他们创造二人世界的机会，而不是霸占着儿子。
对于儿子来说，现在最重要的关系就是夫妻关系，而妈妈则是亲戚关系。
对于妻子来说，要学会守护自己的小家庭，要告诉丈夫在这样的三人关系中，对自己造成了很大的伤害，要让大家明白自己的底线在哪里。
在这些规则中建立原则，这并不是给对方出难题，而是从容面对问题的最好方式。
用简单的方式明确立场
有些人说话总是担心别人不容易接受，要酝酿好久之后，拐弯抹角地长篇大论，以表达自己的想法。其实这样的做法反而会让效果大打折扣。
作者告诉我们，要想扭转局势，沟通的方式要简单，直指具体的问题。要让对方知道你具体想要什么，并且会采取什么行动。
黛安在婚后，公婆有事没事就会来到她的家里，一住就是好长时间。对此，黛安感到非常难受，便来咨询苏珊。
苏珊告诉她，一定要将自己的立场告诉丈夫，并且在与丈夫沟通时，将“我不能”换成“我不希望”，并且要多重复几遍这个句子，就会感受到不同的力量。
在日常生活中，我们要想更好地应对伴侣或者他的父母，就要用点小心机，多练习表达立场。
比如以下几个例子：
我愿意和你聊聊，但我不希望你批评我；
我不愿意让你的父母过多地干涉我们的育儿方式；
我不愿意违心地面对你的父母，我需要和你谈谈他们。
这些对话中，可以清晰地阐明自己的立场和底线，我们需要清晰地将它表达出来，因为在成长的道路上，这是必经之路。
有效进行非防御性沟通
在电视剧《都挺好》中，苏明玉的情商和口才堪称一绝，也被很多人拿来效仿。
当大哥苏明哲决定回美国时，苏大强开始作妖，要求苏明哲一定要带着自己一起走。无论苏明成怎样分析利弊，苏大强就是不答应，即使面临苏明哲被离婚的危机，他还是要跟着走。
这时苏明玉看透了苏大强的心思，完全从为苏大强考虑的角度谈这件事，无论他说什么，都不和他争辩，最终让苏大强彻底死心。
这就是不争辩的意义。有时问题本身并没有多少矛盾，而是在争论的过程中，产生了矛盾。
我们在被攻击、被批评时，不管对方说什么、做什么，只要坚持不和对方争辩，这样就能让双方的怒火冷却，给双方冷静的时间。
这个技巧适用于所有的矛盾，不仅可以肯定对方，而且还能不自己不失优势，重塑自尊和自信。
当然，所有的技巧都需要一个练习的过程，只有坚持练习，才能自如地使用这些技巧。
虽然现实生活不会像童话那样，都有一个美好的结局，但我们只要找回自己，做好自己，在面对问题时学会淡定从容，依然可以获得幸福的人生。