终于开课了！看得出孩子们也是牟足了劲。今天的训练课每一个人状态都非常好，主要体现在精神集中，思想不溜号，只要是教练提出的问题，没有不在乎不当回事的，会忘会反复，但是当时是一定照着我说的去改去做的，并且没给自己留余地。按照这个心态练习，何愁不进步？
假期没有训练的孩子，再恢复训练，会有肌肉酸痛或者疲惫感，家长不用特意处理，保证训练才是正确的处理方式。
今日总结
尧尧和李思辰就一个问题，把侧肩丢了。突破的时候动作幅度不错，尤其李思辰，上篮的动作以及命中率有很大提高，但是这两个孩子的侧肩需要反复提醒才能做得到。尧尧再扛头的时候我让他先跳后投，后背及核心力量不得不发力，看着动作不那么脱节了，先这么做一段时间再说。
李昊宸的重心太高，其实他可以做的很硬气，运球用力突破蹬地，但是总放松自己，现在无人防守可以，一旦对抗，等有人防再想发力，没有训练基础，就会造成基本功得不到发挥。
王鹏竣的动作比以前大气很多，突破速度和身体力量有进步，运球也比以前好很多，注意蹬地奔跑时把脚后跟着地这个缺点改正。
石俊瑞也不知道假期有没有练习，今天的状态不错，除了最后二打一自己累了哼哧哎呦了几声，但该使劲跑还使劲了，突破做的也很标准。
齐安吉今天训练跟之前不一样，之前总是梦幻般的孩子，今天终于下凡了，落地了，我说他的时候钉钉盯着我看，很用力的点头，虽然勾手突破还是绕圈，但状态已经好多了。
马梓铭和王羽石基本功不是特别够用，跟有些训练科目时候如果费劲，如果不太明白，先学脚步在学手上，下半身做明白了，上半身很简单，不要看进不进球，先把跳步，第一步突破做好。
刘懿德在疫情之前做动作有时候会跟不上节奏，今天这次课从头到尾，也没见哪个做得不像样，都可圈可点，注意扛投时候不要挺肚子就好。
虎子今天第一天跟我训练，小家伙适应的很好，我觉得我们彼此都没有“认生”，他可以适应我的训练方法并且执行力很好。虎子的动作幅度很好，脚步也很扎实，夏令营时候我看他打过一次比赛，篮下有脚步有动作，但大多数时候是我以为我想，而不是对手这样我才做这个动作。今天二打一也有点这个趋势，篮球场上，动作越少越好，越精炼做好，如果能一步就给对方突过去，还做什么变向？不往花式篮球街球发展，以对手的位置判断自己的动作，是我接下来想对他加强的。
最后，一切恢复正常了，这半年看起来小狼们没有退步，这是实话，希望孩子们保持住，一起加油！