《当我谈跑步时,我谈些什么》读书笔记

已经有好久好久没有这么快的读完一本书了。差不多是用了一天的时间,读完了村上春树的这本《当我谈跑步时,我谈些什么》。

先前曾经一天看完一本书的时候,应该是初中时读的琼瑶的小说。之后好像就几乎没有这么快的看完一本书。当然这本儿书,嗯,算是不厚,190多页。

因为村上春树,是把跑步和写作结合的非常好的一个作家,目前也正符合我采用的形式,或者是说兴味相投吧,所以有一堵为快的感觉。

当然,我和他有着天壤之别了。只是说形式有些相似,他是平均每天跑步十公里,坚持跑步23年,几乎每年都有参加马拉松比赛。然后也曾经参加过超级马拉松100km的比赛。然后是每天都在写作至少4千字,是一位高产的作家。

而我是隔天一次跑6km。坚持跑步才有两三年的时间。而且没有参加过马拉松比赛。坚持写作了150多天,每天更新平均1000字而已。所以差距不止一点点。

或许是好奇。我想看看他是怎么跑步的,他的思想是怎么样的?他怎么样把跑步与写作进行结合?他对于我来说就有点像一个谜。

他说他几乎平均每天跑步十公里。然后他是凭着一个写作的执念,而离开了原来的经营尚好的餐饮企业。凭着执念去做一件事情,真的挺佩服他的。

读这本书。才又想起了关于马拉松,是一个人的名字,又是一种荣誉,和对自我的超越和肯定。同时又是以这个人的名字命名的村庄。我就想看看作为一个高产的作家是怎么跑步,怎么备战马拉松。

我会以为他的跑步状态与我们常人不一样。其实大多是一样的。他为了参加马拉松比赛,要加强自己的平时训练强度,循序渐进的增加强度,让腿部肌肉适应这种节奏,其实我在跑步的时候,跑到最后感觉特别反感,不想跑,希望早点到达终点。

原来他也一样。再说他在挑战雅典到马拉松之间的这个马拉松长跑时,正值炎热的夏季,热的程度几乎无法形容。就是说狗都不愿意吃东西,一直张着大嘴,露着长长的舌头,不停的呼吸。而人们也大多在休息不去工作。因为热的人们根本受不了。

但是村上春树说他想试一试。他选择了清晨出发,但是马拉松长跑是42km。他以三小时51分的成绩跑完。他说他跑到大概二十五公里的时候,太阳开始不遗余力的发射威力,他感觉口干舌燥。浑身的汗液流出来,即刻成为盐冈,白花花的一片一片。

他说他看什么都不顺眼。然后开始后悔为什么要参加这样的鬼实验?可是放弃又是那么的不甘心。他说看到周围的花儿都感觉讨厌,看到旁边的谁缺伴跑的摄影师,时不时的给他咔嚓几张照片。他都嫌弃相机的咔嚓声。

后来摄影师给他加油,希望他能够坚持,并且快速达到终点。他说他特别想骂摄影师。我感觉我很能理解他的想法。因为当你跑的很累很难受的时候,你的两个自我就会进行不断的斗争。自我1就会烦躁,生气,郁闷,后悔……总之是各种负面情绪。自我2就会尝试说服自我1,不能放弃,要努力,要加油要到达终点,前两种思想,不断的翻腾。真的是热闹至极。

跑到中间的时候,太阳越来越热,就像一个大火炉直接烧烤着他们。看下他的身上多处晒伤,还有就是,当他的腿不配合他跑想抗拒的时候,无奈他为了助力,就使劲的挥动手臂,以求让腿部早点恢复原状。考完后的一段时间里,它的两只胳膊都肿了起来。那是因为从来没有这么大的活动量而导致。

他说当他最后坚持跑完的时候,想到的不是鲜花和荣誉,而是终于跑完了,不用再跑了。之后才会慢慢的产生愉悦感,满足感,一种自我超越的洒脱感。

他跑过了那么多的马拉松比赛,成绩也并不是一成不变的,有时好有时坏。后来的解释竟然不能超越前面的。他感觉有些懊恼,但是后来又释然了。因为他感觉到应该接受身体的极限以及衰老。但是他说他不会放弃。他会这样一只一只的跑下去。

他曾经参加过一次超级马拉松100km的比赛。等我看到这一段的时候,我眼睛都瞪得更大了。因为我还是第一次听说超级马拉松,而且被他敢于挑战这么远距离的比赛而震惊。100km的路程是一种什么概念?他不怕身体出问题吗?

但是他毅然决然的参加了比赛,并最终赢得了比赛。100km他用了11小时多的成绩跑完。介个超级马拉松有好几个时间关卡,如果超时就自动取消比赛资格。他说他跑到中间的时候,小腿出现了痉挛。感觉自己的腿都不像自己的腿了。就是小腿的肌肉出现严重的反抗情节。就是想罢工,就是不想跑啦。实在承受不住了。

可是村上春树,一直在尝试说服小腿。再坚持,再坚持,坚持下去,不可以放弃,一定能够战胜一定可以。辛苦了,老弟。再坚持一会儿,他一直在尝试着说服他的身体。而最后他真的说服了他的身体,这是最后他的身体就像是机械一样,没有了感觉,一直往前跑就是了。即使超过100km,他说他也可以继续跑下去。

但是他说在跑完100km之后的一段时间里。他的跑步进入了低迷期。甚至在想到跑步都有点想呕吐的感觉。他甚至想从此会不会不在想跑步。经过一段时间之后,他尝试着一点点的去跑步运动,时间慢慢的增加。在跑过几次之后,他又让身体找回了跑步的感觉。

这是一个跑者的真实记录。这段记录让我感同身受。同时又有点跃跃欲试的感觉。觉得能够跑马拉松是一件非常伟大,而且有意义的事情。而且对自己也是一个非常大的挑战。

但是因为一直在上班。个签一次的跑步距离也还只局限于6km。如果有一天,慢慢的增加跑步的运动量,也完全可以去参加马拉松比赛,一步步的开始跑,从迷你马拉松开始也可以。

可是却没有村上春树的洒脱和执念。希望有一个时节,有一种能量可以尝试去跑马拉松,应该也是一件极美好的事情。

为自己对跑步和写作的坚持而加油!只要每天超越自己一点点就可以!加油!

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