饮食记录 第657天

2021年5月25日

天气:多云️

早称:238.7

目标:230

早餐:

午餐:

午休:

晚餐:吃了应该一碗饭吧。下班路上特别饿,回家吃了几口菜就不饿了。但是还是吃了一碗饭。书上说过,晚上的自制力最差。胖的真的受不了了,这些赘肉。手环戴着也难受了。

夜宵:

饮料:

运动:

喝水:

睡眠:

感受:

看到网上说他本来考上了空军,因为国家觉得培养的第一批大学生太金贵,就把他送回来了。也差点做了游泳运动员,可是只录取前三名,他得了第四名。看完这段话,就感觉他是被上天派来人间拯救饥饿的。


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