2018-06-20

周卫平焦点网络第十期坚持分享第115天

总结上周：当时带着情绪上课，真正听进去的东西并不多，在讨论环节上也没有跟上，大概是害羞的因素比较多一些吧。昨晚讨论时，多少也说了一些，感觉挺激动的。其他老师都讲得非常好，以后多多向她们学习，泡在这些优秀老师的圈子里，想学不好都难。

第二节课主要听到有以下几点：

1.重复。重复对我来说特别的重要，因记忆不好，肯定会记忆的慢，那就多听几遍，再一小点一小点的用。不要带有功利性的去坚持，做起来相对比较容易些，用在孩子身上也是一样的，现在正慢慢的学着用。

2.要舍得用，不管是爱人还是孩子，都要舍得用，并在用的过程中可以他们加油，就是鼓励和赞美

3.焦点的核心：目标 资源  一小步。

目标：不知道怎么定目标的时候多问问自己，你想干嘛，要什么，想清楚，以后就全力以赴的去做。

资源：那些可以帮助你达到目标的资源，有没有做得相对好的地方？

一小步：那我们能做的一点点是什么？

4.焦点的思维模式，关注正向关注积极的面。

人人有颗玻璃玻璃心，不轻易给别人建议，指导、支招。我们给别人支招的时候，就是在否定对方，如果对方给我们支招，那么我们要关注，支招背后的正向，是关爱，是在乎。

未完待续……先这么多，算是复习吧！