帕金森病患者如何管理自己的情绪？

激动、紧张，通常是指人受到外界刺激或遇到紧急情况时出现的一种全身反应，是交感神经系统发生广泛兴奋的结果。交感神经系统兴奋常以整个系统来参加反应，其主要作用在于动员机体许多器官的潜在力量，以适应环境的急骤变化，这个时候帕金森病患者常会感到症状加重。此外，帕金森病除了震颤及僵直症状外，还会出现焦虑、抑郁等非运动症状，其对患者危害更大。

当得知自己患了慢性疾病时，心理上一定会感到沮丧、焦虑、情绪激动甚至惶恐等，这些反应都是正常的，尤其是患有帕金森的病人，容易出现疲倦，脾气暴躁，心情不好等症状，这时不妨跟你的医护人员多聊聊天，他们或多或少会给些帮助，另外，朋友、家人及社会团体也会帮助你，鼓励你，祝你一臂之力。

帕金森病患者如何管理自己的情绪？

心情不好时

有时你会觉得情绪好像跌落谷底，不能控制自己的身体是很令人沮丧的，同样，大脑内分泌物的改变也是引起情绪失调的原因之一，心情不好时，不妨试着跟医护人员倾诉，另外，凭借药物及其它方法可能会让你觉得好一些。

不要孤立自己

有时你可能觉得和别人相处不来，千万不要把这一切归咎于帕金森病。多与朋友和亲属交流，你不会感到孤单，他们也会适时的伸出援手，为你带来欢笑，保持你的幽默感;而且你也可以参加社会团体活动，多接触和你一样的帕金森病人，彼此交换心得，经验以及学习如何摆脱病魔的阴影。

帕金森情绪:帕金森有哪些症状？

帕金森病也被人们称之为震颤麻痹，是一种运动障碍性疾病，为中老年常见的神经退行性病变，其发病机制目前认为是大脑内的黑质、纹状体多巴胺神经元减少，多巴胺储备下降，当多巴胺下降到一定程度后，即出现运动症状。

帕金森病的症状可分为运动症状和非运动症状，一般非运动症状早于运动症状5-10年出现。

便秘、嗅觉减退、睡眠障碍、焦虑抑郁等。

运动迟缓、静止性震颤、僵硬、步态障碍（包括步幅减小，蹒跚步态、冻结步态等）、姿势不稳、音调单一、音量减小，除了上述运动症状之外，还包括面部表情肌肉的运动减少（表现为面具脸）、姿势的异常（如屈指屈肘、佝偻、高低肩等异常姿势）。