关于健身

今年的38妇女节，我给自己预订了一套写真，这也是我人生中的第一次。

想想我原来经营影楼的那些年居然都没拍过什么照片。

可能有小伙伴会问：

为什么是妇女节订，是不是有什么特别纪念意义？

nononono，妇女节搞活动，便宜。

一个大男人订写真，老实交代，你是不是GAY？

nononono，我的取向很正常。

我的生日就在9月份，我要送给自己一份特别的生日礼物。

什么鬼（生日礼物）？

看图

这不是我

这个酷炫屌炸天的动作叫俄式挺身俯卧撑，简称俄挺，它被誉为街头健身五神技之首。这是一个由普通俯卧撑 + 体操 + 杂技而形成的，可以说是一种全面的复合型力量训练方法。

你懂的，哥是一个有追求的人。

这也不是我

我要在9月份之前 Get 这个新技能，然后去拍一组写真，亮瞎你们的双眼。

早在2017年，我就做了一个计划，利用一年时间练一个动作，人体旗帜。

这还不是我

现实无情的给了我一个大嘴巴子，一年过去了啥也没练成。

我痛定思痛，今年不但要升级动作难度，还要升级大脑的操作系统。

其实呢，这些年健身一直就没停过，但由于缺少更高的目标和动力，我酱油打得飞起。

当我丢失了目标以后，健身变成了一种提供自我感动的消遣娱乐。

似乎每一次都在健身房努力地举铁，然鹅对实现目标并没有什么软用。

我总觉得自己缺了点什么。

要知道，生活中几乎没有什么事情，是重要到非做不可的，拖一拖、懒一懒，总能挨过去。

有的时候，是否突破精进就在一念之间。

每次我感觉自己已经用完所有力气的时候，只要有教练在旁边强迫我再做几个动作，又勉强能够完成。

每个人都在低估自己的能力，我可以做到的远比现在好得多。

其实不仅仅是健身，学习、感情、创业亦是如此。

曾经听到过这样一句话：

不论你想要到哪里去，最好的方式就从那里开始。

在这样的年纪，就应该努力给自己留下点什么。

给自己一个无比清晰的目标并限定日期。

制定一个非常详尽的计划并量化到每周、每天。

像一个傻逼一样一丝不苟地完成它。

保护好自己的热情和好奇心。

你想要的，时间都会给你。

电影《当幸福来敲门》中，克里斯对他儿子说了这样一段话，我借用它作为文章的结尾。

Don‘t ever let somebody tell you , you can't do someting .

Not even me , all right ？

You got a dream , you gotta protect it .

People can't do something themselves , they wanna tell you can't do it .

If you want something , go get it .

Period .