如何更好地平衡欲望和生活？

  哲学家弗洛伊德，有句话说：人是社会性动物。

    就是说，人既有社会属性，需要情感认同和爱的归属感，通过和人交往获得价值感，毕竟每个人的能力和资源是有限的，资源整合、取长补短、协作互助就会1+1＞2。

  另一方面，人也有动物属性，吃喝拉撒睡、繁衍生育等动物本能，既是社会发展的需要，也是细胞、组织、基因运行的基本需要。

    像出汗、发烧、呕吐等身体调节功能，荷尔蒙、多巴胺的分泌等等，很大程度上是不受理智所控制的。

    只是，人作为高级动物，有了思维分辨和权衡能力，具备延迟满足能力。

    一只狗之所以会被人下药，就是因为他遇到好吃的，不会分辨、也不计后果，就顾着当下满足。

  我们作为人，如果由着本能，怎么舒适怎么来，也等于被社会、被周围的人，甚至被自己下药了。

  做对的事尽力而为、做错的事量力而行、增加延迟满足能力，循着这三条，生活基本就能达到我们的预期，也就不会差到哪里去的。