周四 2021-05-20 06:30 - 23:30 雨 09h09m

记录闪现的灵感(inspirations):

2021-5-20
1）番茄学习法。拖延症只是开始难，开始了就不难了
2）不要做太多的阅读，单刀直入去实践
3）不要总是把自己关在房子里，去运动，去交流

---

1）太难了就放一放，可能会有新的思路
2）东西不要都堆在一天做，分成几天来，效果更好

一 时间记录

二 概述

早上5点半醒，接着睡，6点半起，总结，洗漱，吃饭
上午总结计划，小说，论文，吃饭
下午游戏，日常任务，午休，论文，如何学习视频，整理标签，玩手机，材料整理，吃饭
晚上图书馆看书，看完，回宿舍，日常任务，手机，洗澡，睡觉

三 总结(Summary)

今天是相对比较多样的一天，晚上去图书馆了，很棒，然后重温之前看的一本书的知识，看完一本书。

四 反思

今天收获了什么？哪里做的不好？做得不好的原因是什么？以后怎样避免或改进？

4.1 今日收获

• 看完一本书
• 论文材料整理

4.2 今日不足

• 手机玩多了