大头晶晶
大头晶晶

减脂餐第五天

一.早饭

荷兰豆西兰花和胡萝卜放一点点油一点点盐炒熟，红枣和花生糊糊，剩下的就是鸡蛋土豆黄瓜豆腐干香蕉红枣。我第一次吃到了荷兰豆的清香，少油少盐的饮食，让我的味觉变灵敏了，感觉食物本来的味道好好吃啊。他俩还弄了酱油醋蘸蔬菜，而我完全不用，喜欢食物本来的味道。

二.午饭

午饭去婆婆家吃的，没拍照，她炒了两个菜，做的家常饼，不够减脂餐标准，我吃的很少。

三.晚饭

一杯奶一个香瓜，儿子吃了一块全麦面包，一个减脂餐店买的鸡胸肉丸，他也喝了一杯奶。老王吃了好多零食，不管他了…

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