有讲课堂花了一周时间，挑了10部高质，帮职场人提升认知和缓解压力的纪录片！千万别错过哦！
01 浮生一日
职场人的生活无聊透顶，两点一线。不是在床上，就是在通勤路上。
这部影片的内容非常特别，由Youtu邀请全世界的网友，共同拍下2010.07.24这一天的生活片段。有平凡的生活场景，也有热闹的节日活动......在同一天里， 人们经历着不同的喜怒哀乐。
02 人生果实
职场人有生活吗？很多步入的90后，常常喜欢用社畜自嘲。似乎人生所有的时间和精力全交付给了工作。
这部影片讲述了建筑师津端夫妇在自建小木屋的日常生活。生活全靠自给自足。90岁的修一老爷爷除了种树锄草，还会用手账记录下生活的点点滴滴。87岁的英子奶奶则擅长做各种各样的精致小甜点。
“在过度劳累中，怎么才能生活得像个人一样？”如果你也陷入这种焦虑，不妨在影片中找答案。
03 身份的焦虑
有人因为微薄的薪水忧心忡忡，有人月薪过万依然焦虑。
这部纪录片，是根据英国鬼才作家阿兰·德波顿的一本书《身份的焦虑》而改编。
为什么物质条件优越了，人却越来越不开心。阿兰·德波顿通过对不同社会阶层人的访问和分析，提供了一种解答。
04 人生七年
这一部已经被推烂了，真的很经典纪录片！
影片的主人公，来自英国不同阶层的14个七岁孩子。他们有的来自孤儿院，有的是上层社会的小孩。
此后每隔七年，节目组都会重新采访当年的这些孩子，了解他们的最新的生活。
新的一部也会在2019上映。
05 逻辑的乐趣
缺乏逻辑，是很多职场人的硬伤。逻辑到底是什么？应该如何运用到我们生活中？
纪录片的讲解方式深入浅出，幽默感十足，介绍了逻辑学的重要概念，以及在现实生活中的应用及价值。
06 不想去公司
上班总会遇到各种烦人的事，比如996，办公室的宫斗剧,不达标的KPI......
这部剧用真人秀和纪录片的拍摄手法，讲述了韩国上班族的真面目和苦恼的办公剧。
在这部片里总能看到自己在职场上的影子！强烈推荐！！
07 瘦身十律
肥胖，是很多职场人头疼的问题。
网络关于减肥的信息层出不穷，哪些是谣言？哪些又是真正有效的？医疗记者Michael Mosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。
颠覆你对瘦身的认知，强烈推荐。
08 零零后
从2006年起，摄制组在一所幼儿园跟踪记录了十多位00后的孩子，记录一直持续了十年。这是中国唯一长时间记录孩子成长的纪录片，用影像探索00后的孩子有着怎样的成长秘密。
父母、社会、学校对孩子的成长会产生怎样的影响？这部影片会给出不一样的答案。
09 统计学的乐趣
看到“统计学”，你首先想到什么？是让人眼花缭乱的表格，还是各种晦涩难懂的术语？
其实，统计学离我们的日常生活很近。在本片中，明星教授Hans Rosling将用新奇的方式、先进的技术和幽默的语言，带我们走进妙趣横生的统计学世界。
在这部片里，你发现”90后平均月薪8000“背后的统计陷阱。
10 寿司之神
当新鲜感褪去，要靠什么来维持对工作的热情？
这部影片的主人公是86岁的小野二郎——全球最年长的三星大厨，在日本地位崇高，被称为“寿司之神”。他一生都在追求寿司的味道巅峰，每天思考如何把重复的事情做得更优秀。
“我每天都做同样的事情，时间久了，见得多了，自然就能注意到年轻人不能发现的细节。”把工作做到极致，是种什么体验？这部影片给出了最好的答案。
想学习更多内容，想提升职场技能，欢迎到有讲APP撩我哦！