纳回归第二天2021.3.23.

今天观察爱人和孩子的内感官,爱人的眼球在中间转动的多,初步判断是内听高的。孩子的眼球向下看的时候多,初步判断是内感高的人。

根据所学的内听高的人要求比较高,评判比较多,跟内听高的人相处要说到做到,做事有头有尾。内感比较高的人注重关系,内心敏感。对于他们两个人,我觉得都需要提升内视感和自语,在以后的生活中有意的多加训练。

今天吃饭的时候还感受了一下饭菜入口的感觉,咀嚼,咽下的感觉,生活中可利用的资源太多了,只要我们有觉察的去做每一件事,每时每刻都有收获。身边的人事物都是我的资源。感恩所有!

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