“心心相印”研讨活动总结

      2020年11月29日始，由韦志中心理学网校临汾市尧都区分校负责人、青少年儿童心理学院副院长、60号渡老师郭红虹老师带领开展的“心心相印”学习研讨活动——青少年工作怎么做？。

      在这里首先要感谢郭红虹院长大爱，精心筹备付出，感谢各位最爱老师的陪伴，参加完六次“心心相印”计划后，我也在总结反思自己有多大的收获？自己内心和行动又有多大的改变，内心深处触动多少，知行合一还有多少？

      健康的行动建立在正确的思维观念和科学的认知基础之上，我发觉自己的内心感触和变化很大，通过一次次的学习反省，每一次都会突破一些固有的自我。

      总体来说，我个人认为研讨活动类型的学习形式非常好，学习效果更落地，本书最核心的理论基础就是埃里克森八阶段理论：

      ㈠童年阶段：

      婴儿期：0-1.5岁  基本信任与不信任

      儿童期：1.5-3岁  自主与害羞或怀疑

      学龄初期：3-5岁  主动与内疚

      学龄期：6-12岁    勤奋对自卑

      ㈡青春期阶段

      青春期：12-18岁自我同一性和角色混乱

      ㈢成年阶段：

        成年早期：18-25岁  亲密对孤独

        成年期：  25-65岁  繁殖感对停滞感

        成熟期：  65岁以上 完善感与绝望期

      一个人的行为习惯取决于潜意识，而潜意识源自于自身的认知水平，我们每个人心中都驻守着一个美好的童年，童年幸福，可能一生幸福；不幸福的童年，可能要用一生去疗愈童年；

      想想自己通过这六次活动的研讨学习，在家里和孩子们相处更坦然了，少一些预设和控制，更多的是和风细雨的平等沟通，同时努力让自己发现到孩子行为背后的“动机”，他在表达什么、诉求什么、而不急于下结论，不再以过去简单粗暴的方式去面对和处理所出现的表象。

      积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德的科学，“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋”借用曾国藩先生的话，继续以发展的视角和积极的心态去迎接未来，重视积极品质的训练，继续探究积极品质训练、积极情绪培育、积极意义转换、积极人际关系建设四者内涵及其相互之间的关系和转化；