《盘点自己的2022,展望2023》

很多时候我们只知道赶路，忘了身边的风景。2022年转眼即逝，2023年的脚步声越来越近，过去这一年我都做了些什么呢？

一.个人成长

1.坚持早起，每天能量朗读。

通过每天早起，养成了非常好的习惯，现在基本上都可以做到自然规律的早起，生物钟形成，不用闹钟都非常准时的醒来。

早起的习惯非常好，可以做很多事情。

早起每天能量朗读，让我能量满满每一天！而且之前的我嗓音发生沙哑，现在已经基本上没有了。原来发音会有口齿不清，经过一年的练习，也有了非常大的改善！

2.早起还可以运动。我根据自己的身体情况和时间安排，没有太剧烈的运动，跳一组健身操或者是完成一组瑜伽拜日式，让身体微微出汗就好，每次做完感觉神清气爽！身体的健康状况也越来越好。

3.早起坚持学习，每天早晨6:30开始的腾讯会议学习，学习优秀老师的沟通方式和市场经验，从自己的一无所知，到知之不多，慢慢的在提升自己与人沟通的能力。现在明白了其实我们做任何销售需要销售的是自己，打造专业的个人品牌，诚信的个人价值体系，利他思维的方式！

二、转变

曾经的自己生活没有太多的追求和目标，每天非常的随意，有时候都能追剧一整天，或者漫无目的的逛一天街，无效社交非常多。

现在的自己生活有了目标，每天把时间安排的满满的，都用在学习成长或者每天的生活获取上！时间非常的宝贵，总感觉时间不够用，有时候没忙完又到了结束的时间了！也学习时间管理，让每天的时间安排更加高效！

三、展望2023

2023脚步声已经越来越近，从过去的一年成长中不断总结经验，做好以下几点：

1.保持早起的习惯：坚持能量朗读，运动学习！加上思考写作总结，让自己不断在总结中前行！

2.要把每个当下聚焦最重要的事情，不要贪多，学会取舍！

3.要把目标做好规划，以结果为导向，做离结果最近的事！

期待越来越好的自己！