封静90天践行Day66【元气大伤】

日期:2018年10月21日          ✨天气:中度雾霾

✨温度:6～17    ✨ 地点:北京宿舍602

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❤（一）50年——自由流浪者

❤（二）5年——有能力、事业、钱、车、房、家

❤（三）1年——1、自律的生活

                              2、苹果设备全套

                                3、不断提升的兴趣

❤（四）3个月——目标如下

❗1、【✔】㈠战痘成功（不吃辣）【66/90】【吃了，全部吐出来了】

❗2、【✔】㈡早睡早起（起/5:30睡/23:00）【66/90】

❗3、【✔】㈢每天读书5页【66/90】

书名    《自我进化》——第七章】【如何改变视角让挑战成为机遇】

页数:5      用时:10

感悟:

人生时间有限，不要怕啥，只要自己尽全力了就好。

4、叶武滨时间管理100第二遍【6/100】

——【时间管理的核心是事件分类】

5、春楠整理【43/91】

6、思维导图【10/25】

——假期计划90天环球旅行有兴趣

7、菲常记忆【13/62】

❤（五）今日三只青蛙

【✔】①恢复身体

【✔】②恢复身体

【✔】③恢复身体

❤（六）反思与改进

1、身体是革命的本钱，拉肚两天，吐了一天，走路发飘，元气大伤。

❤（七）收获与感悟

1、身体是革命的本钱，人最大的悲哀莫过于在你精神抖擞，口袋有钱时你是交际花，在你精神低迷，思绪迷乱、口袋空空甚至负债累累时，只能自己在角落舔舐伤口。终于体会到了妈自己在家时生病了，身体发飘还要照顾家的辛苦。

今天一天我接到了一个英语机构的电话，果断拒绝，中午接到了妈妈的视频，原本不怎么主动联系我的妈妈来了视频我又不敢告诉她我已经拉了三天肚子，几乎三天没怎么吃东西了，我用刚睡醒来掩盖自己无精打采的脸，但当我无意漏出一个肩膀！时，妈妈立刻说我是不是又瘦了，我眼里闪过一丝感动，我忙把镜头拉近，只露出怎么瘦都不小的脸来掩盖我从104掉到95斤的身体。但脸上又有痘，听了几句唠叨后转移了话题。

      这个过程我不是体会到了人情冷暖，也不是想找个男人依靠，而是那血浓于水敏锐的观察力，漂泊在外，报喜不报忧，而在我真的遇到事先想到的还是被我伤过无数次的家人。父母永远是那个我喜悦时不一定比我开心，但当我难过时一定比我伤心的人。

封静，你不是一个人在战斗！

❤（八）【今日完成清单】

1、生活

2、工作

3、兴趣爱好