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21天亲密关系修习营第11天

《21天亲密关系修习营Day11》反思在关系里的应对模式。

现在是凌晨五点多，我坐在桌子前写昨天的作业，感觉大脑一片空白，回想这些年的往事，我的模式是什么样子的，把日子过得如此痛苦不堪。不知道怎么来表达和书写。再次回听老师昨天的语音，感觉自己是不拘小节，大大咧咧的人，老公就是一个比较细致的人。他每天就像一个侦查员拿着放大镜找我的查。以前我是这样认为的，所以心里不舒服。说不过他，讲不过他，就用其人之道还其人之身。互相指责，互相埋怨，造成两人越走越远。他的问题他会打岔，把问题绕个弯回到我的身上，说是我的原因。我特别的不服气，心里很委屈，想给孩子一个好的环境，过去就过去了，不再和他争论。但是我的心里是不服气的。总感觉问题没有处理，暂时打包放在了那里。对他的过错感觉不可原谅。感觉他不认错，以后还会再犯。心里总是在编织将要发生的场面，恐惧，害怕，担心。以前外出学习先勾画不好的结果，因为想改变现状，就想着大不了被坏人骗走回不来，硬着头皮也要去。结果没有要的。[捂脸][捂脸][捂脸]总之头脑编织一些恐惧画面吓自己。真正走出去碰到的都是好人，比如我去上海有个小姑娘主动给我让座。司机师傅主动停车让我先过马路。哇！走出来的天空是如此的湛蓝，社会是如此的美好。课堂上如此的温暖，充满爱，真是人间天堂。从上海学习回来，自己有了很大的翻转，以前认为没有解决的问题，现在想想哪有什么问题，只不过是他的一种应对模式。老公的处事模式是标准打岔型，他的问题他不面对，会通过一点事绕道而行，终点是归因于我。通过今天的作业我明白了，模式不等同与人，模式没有好坏，就看如何运用，跳出模式，看到爱。换个模式，换个心态又是美好的一天。

太感谢应老师，短短的几天，真是心灵的翻转，有人间地狱来到人间天堂，处处是爱！我爱大家！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][爱心][爱心][爱心]

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