读书.《终身成长》D12

分享内容：《终身成长》p197-236

分享人：咕噜咕噜

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️【O-事实】我印象最深的内容/观点是：来到第6章结束，一些社交上的现象，类似竞争（利用优胜于他人来抬高自己）害羞（担心他人贬低自己）校园霸凌（受害者与复仇者双方的思维运作模式，成长思维模式，会从施暴者动机思考，他们欺压别人来抬高自己身份增强自己的自尊心）这类都是在“评价评判”一个人的基础上的，跳出这个思维，不去评价责怪他人，也不评判攻击自己，不总是埋冤，人们都有自我改变的潜质，先让我们意识认知上有这个维度。

在第7章开头，专门从父母老师，教练角度去引导我们反思日常与孩子沟通，里面有很多回答句式，我想是要记录下来背诵的，刻意练习的如何用成长思维方式去回应孩子，这会影响孩子思维广度，面对困难的时候才去如何帮助他们成长。

另外作者从成长思维角度，2者对照，孩子表现不好父母会生气孩子怎么想这个事情和父母，父母如何高标准孩子也欣然去达到。（第二天继续探讨）

️【R-感受】看完内容我的感受是：

社交互动也是可以学习的。责怪他人和放弃是最容易的事情，虽然这样自己一时会感受，但这只是一只鸵鸟。

与孩子沟通，放下评价评判和控制，虽然这很难，引导孩子回顾过程分析原因方法结果。

️【I-理解】反思过去/我的启发是：以往很难做到，虽然自己知道不该，但是还是做了：孩子表现不到父母的期待就很失望，会评判去给到他们压力。

️【D-行动】我会如何实践/采取什么行动：

刻意练习成长思维方式。首先书中被句型。

️【金句摘抄】

世界上最容易的事情就是责怪他人和评判他人，当中包括我们的孩子，放弃对孩子的评价评判和控制，这虽然很难，但是非常值得，带着欣赏去看待孩子。