2021-01-12

2021.1.12

千阳日更（20）

马克吐温说 ：“只要专注于某一项事业 ，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来 。”

我们在平时的工作生活中 ，无论做什么事情， 都应该保持专注 ，集中精力做好它。 该专注的时候要排除一切干扰 ，全身心投入到所做的事情上 。

专注，无疑是我们想做好某件事最好的态度 ，但这几天我还真是专注不了 。

岁末、年初，各种事情纷至沓来。

每年这个时候，“起承转合”各个环节轮番上阵。某个环节卡住，就起不了头，也承接不上后面的工作，更别提“转”和“合”了。运营部的数据报表还没报上来，仓库库存表也在等待。……

2020年已经结束，2021年却刚刚开始。后面的工作一件接一件。

拆书稿的任务还剩最后三天，这几天 ，好像处于那种倦怠期。 晚上坐在那里，思绪被各种各样的事情困扰，具体又想不出真正让你困扰的是哪件事！这是脑子乱了！

按照以往的经验，放下急于完成却毫无头绪的工作。先听一段音乐或听一篇文章。

今天我找出了有书阅读，打开《刻意练习》这本书来听 。

听到这样一段话：专注，是有效学习的必要条件，很多人都有过这种完全专注自己的事情， 甚至忘记时间的体验 ，这种状态就叫做心流 。达到这种状态时，人会忘记时间，忘记饥饿，忘记身边所有各种不相干的讯号。

这种状态，在全力投入地去做某件事情时，才会发生，也是刻意练习成为杰出人物的第三个阶段。前面两个阶段分别是：产生兴趣和变得认真。

找到自己感兴趣的事，认真地去对待，然后全力投入，最后才能开拓创新。

每月写两篇拆书稿，是自己给自己下的任务，没有人逼你。和当初报写作培训课一样的初衷是：借拆书稿带动读书，让自己享受阅读的乐趣，从而丰盈自己的人生。

写拆书稿，是让自己走出舒适区，强化自己阅读、理解能力，让自己带着目标、带着问题去读书的一种训练。

现阶段，我无法做到全身心地去做某一件事。但可以试着给自己一个时间点，专注读书、学习，尽全力，去挑战自己的潜能。

                                      半半