20210602晨间日记D798

今天是什么日子

起床：4:15

就寝：23:00

天气：

天气     空气     温度（℃）    日出时间     特殊天气

晴         优        18-22             4:42             大风蓝色预警     青岛

心情：心情很好，每天都有好心情。昨天将《一个投资家的20年》阅读完毕，有些意犹未尽，我本以为会写完20年的投资记录，但只写了8年，是说杨天南从1993年开始投资到2015年已经有20年的投资生涯了，公开实盘8年，投资资产翻了7倍，阅读完毕后我还有一项工作需要完成，就是将杨天南实盘的每一笔交易记录下来，一共96个交易日的交易记录，看看是否能从这个交易记录中发现点什么有价值的知识，这项工作不需要短期内完成，在印象笔记中建立一个杨天南交易文档，按时间顺序将交易记录下来即可，一天记录两三个交易记录，预计两个月内能够完成这项工作，截止时间为8月2日。这也算是对这本我喜欢的书籍的积极工作和阅读痕迹吧！

纪念日：

项目    用时   明细    备注

阅读    4小时7分《一个投资家的20年》84-100%  148分；

《投资者的未来》23页  72分；

《复利信徒》0-3%   23分；

《朱明王朝》20页  23分；

写作   1小时51分   晨间日记D797；

娓娓道来的投资故事—《一个投资家的20年》笔记；

运动   2小时16分   跑步4公里  33分；

其余全部为步行；

投资理财   1小时38分    腾腾爸文章：DCF三要素殊途同归；

按腾腾爸的方法对华兰生物进行企业分析；学以致用；

合计   10小时3分    昨天对时间的利用效果比较高，能够沉下心来阅读，这方面杨天南的这本书写得太好了，读起来非常舒服，所以投入的时间和注意力也比较多。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.早起：4点30分前起床 最少265天；81/265;

2.跑步：慢跑最少1650公里；426/1650

3.写作：晨间日记最少300日；108/300

4.阅读：纸书55本；《股市长线法宝》13/55

             电子书25本；《一个投资家的20年》4/25

5.每天阅读纸书40页最少220天；40/220

6.每天用python编程30分钟最少300天；33/300

每日反思对标：

1.主动积极 

2.以终为始 

3.要事第一

4.双赢思维 

5.知己知彼 

6.统合综效 

7.不断更新

今日三只青蛙/番茄钟

1.跑步5公里；

2.阅读纸书40页；

3.写作 晨间日记D798；

4.学习投资理财知识；

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.跑步4公里；

2.阅读纸书43页；

3.写作 晨间日记D797；娓娓道来的投资故事；

4.学习投资理财知识；

5.阅读完毕《一个投资家的20年》并整理读书笔记；

财务检视

人际的投入

在屋里感觉狂风怒吼，但来到室外，感觉风吹得很舒服。

跑步自己舒服就行，不仅阅读的主体是自己，跑步的主体也是自己，跑步只需要对自己负责，自己感觉舒服就好，其余的什么跑步配速啊，距离啊，时长等等都不重要，你首先得知道你跑步的目的到底是什么？我的目的是锻炼身体，保持健康，因此身体感觉舒服，保持心率在稳定的区间即可。

越来越感觉到不仅阅读和跑步的主体是自己，很多事情的主体都应该是自己，我们生活和工作都是如此，我们往往更多的关注外部评价，而忽略了内部记分牌的重要性，但幸福感更多的取决于我们对自己的满意度，自我满意度更多的来源于内部记分牌。

开卷有益-学习/读书/听书

《复利信徒》是李杰的问答集，价值投资的理念就只有那些，基本全部都已经写在各种投资书籍中了，难的是我们如何做到知行合一。老唐说“真知，行不难”，那是因为他的境界到了，或者说我们对价投的理念并没有深入骨髓的认识，并不是真正的痛彻心扉，所以才感觉到知易行难。

巴菲特说我们能坚持做一件事，是因为我们从中受益了，我现在不能坚持按价投的理念行动是否因为自己暂时未从价投的理念中受益呢？如何从能从价投的理念中受益呢？这或许才是我应该思考的正确问题。

DCF三要素：1.企业的经营存续期；2.现金流的创造力；3.企业存在的经营周期；

DCF三要素可以帮助我们发现优秀的公司。我们对公司的思考也需要从这三个方面入手？分析公司的时候需要关注公司是否能够长期持续的经营，时候能够长期持续的创造自由现金流？企业处于经营的什么周期？是初创？成长？成熟？还是衰退期，根据不同的周期给予不同的估值。

DCF现金流折现法是一种思维工具，而不是精确的计算。

健康与饮食

今日步数：

今日锻炼：

今日饮食：

好习惯打卡