保护肾脏

千万不要瞎吃瞎喝,对肾脏有很大的伤害。肾脏损坏了,有以下的表现:

经常头晕耳鸣。

对伴侣清心寡欲有心无力,表现差。

牙齿敏感牙痛,齿根外露,甚至出现松动。

脸色发黑,有时候潮红。

头发容易脱发,尤其是洗头时感觉头发一把一把的掉。

精神不振,疲倦乏力,反应比较迟钝,总是昏昏欲睡。

睡眠不好,睡醒了仍然觉得累,多梦。

体型比正常人消瘦或虚胖。

尿频尿急经常起夜,就算喝水不多也会起夜。

生活习惯特别重要,那些加了添加剂的食物,尽量的少吃或不吃。

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